М
@id7713289765_biz

Московское Долголетие. Бесплатные ОЧНЫЕ и ОНЛАЙН занятия.

@id7713289765_biz 🏛️ Госсервисы RU в каталоге 62 дн.

Организуем занятия для москвичей старшего возраста ( женщины 55+, мужчины 60+) в рамках проекта Московское Долголетие. Занятия для участников - бесплатные. Форма занятий - ОЧНО и ОНЛАЙН (на платформе…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
1.6K
Подписчиков
+110
Прирост за 7 дней
В категории «Госсервисы:» в среднем +11
+346
Прирост за 30 дней
В категории «Госсервисы:» в среднем +51
+7.5%
% роста за 7 дней
В категории: +2.47%
65.8%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
65.8%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 163–409 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#529
место в категории
17.8K каналов
×4.6
к среднему по категории
среднее: 359 подп.
+346
прирост за 30 дней
в категории: +51
62
дней в каталоге
с 06.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Госсервисы», которая объединяет 17 774 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 4.6 раза превышает средний показатель по категории «Госсервисы» (359 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 346 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.04.2026. Данные обновлены: 7 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.96)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+11
Прирост в день
1.7K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 22 точек. Аудитория растёт на 11 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-71862601962962
Username@id7713289765_biz
Тематика🏛️ Госсервисы
Подписчиков1 634
Прирост 7д+110 (7.5%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.04.2026
Последний пост29.05.2026 05:17
Ссылка MAXhttps://max.ru/id7713289765_biz
📄 О канале
Канал «Московское Долголетие» — ваш проводник в мир бесплатных занятий для активного долголетия. Мы предлагаем москвичам старшего возраста разнообразные программы: фитнес, танцы, рукоделие, компьютерные курсы и многое другое. Занятия проходят как очно в уютных группах, так и онлайн на платформе Zoom — выбирайте удобный формат. Публикации выходят регулярно, анонсы и расписание обновляются еженедельно. Канал идеально подходит для тех, кто хочет оставаться в тонусе, найти новых друзей и освоить полезные навыки. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые активности — всё абсолютно бесплатно!
🔗 Похожие каналы
Госуслуги для родителей
Госуслуги для родителей
@gosuslugiforparents
244.2K подп.
РСЧС Свердловская область
РСЧС Свердловская область
@id6671173115_gos
150.5K подп.
Объясняем.рф
Объясняем.рф
@obyasnayemrf
112.3K подп.
Социальный фонд России
Социальный фонд России
@sfr
111.1K подп.
112 Официальный канал оповещения Липецкой области
112 Официальный канал оповещения Липецкой области
@lipsignal
96.5K подп.
Сферум. Главное
Сферум. Главное
@sferum_channel
84.7K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 62 постов Свежий пост: 9 дн. назад ~0.77 постов/сут. (30 дн.)
29.05.2026 05:17
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 29 мая *************************** ✅ Японский язык 📆 9.00-10.00 ссылка на Мах: https://max.ru/join/xi3VAbTEz89worVRfcj46JuRC4q2xN1avqFSQDYxYfU ********************************** ✅ Искусство фотографии 📆 9.00-10.00 ссылка на Мах:https://max.ru/join/lMVTsdweXklZEK6xwH1FcbLENp4hwTxOBfyucrdMse8 ********************************* ✅ Ландшафтный дизайн 📆 10.15-11.15 ссылка на Мах:https://max.ru/join/KCS4VBdBN7fKavVl2j8sWNxEggmMm7oMLTLEP2DIxSA ********************************* ✅ Французский язык 📆 11:30-12:30 ссылка на Мах: https://max.ru/join/z2S-T3IJXe-…
— 659
Читать полностью → MAX
28.05.2026 05:17
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 28 мая: ************************** ✅ Итальянский язык с 0 📆 09:00-11:00 ссылка Мах: https://max.ru/join/nAk_grDlAWBboIeTZFx5aaLm-cuEjenOQXxfXNwD0pI ********************************* ✅Здоровая спина 📆 10.00-11.00 Мах: https://max.ru/join/I1Sukwh1pyMeWSSzoaLk2LqBpKcL8o4TwqPSS4pPcYI ******************************** ✅ Медитативное рисование ( Различные техники рисования) 📆12.45-13.45 Мах:https://max.ru/join/MJ3FkbEbPtafX_CAoRcC54hwYUhGevsBSniVQ0I-29A ********************************** ✅ Китайский язык 📆 15.45-16.45 Мах:https://max.ru/join/qRoYq05HFet…
— 993
Читать полностью → MAX
27.05.2026 05:18
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 27 мая: ************************** ✅ Японский язык Преподаватель: Махарадзе Сергей Отарович 📆 9.00-10.00 ссылка на Мах: https://max.ru/join/xi3VAbTEz89worVRfcj46JuRC4q2xN1avqFSQDYxYfU ********************************* ✅ Уходу за кожей в зрелом возрасте (Йога лица) Преподаватель: Екатерина Негурица 📆 10:15-11:15 ссылка на: МАХ: https://max.ru/join/v6i9vK62Rfl8QU_-VYLxQL5fzNG39lTJG_QqAmhPG4g ********************************* ✅ Итальянский язык (А1-А2) Преподаватель: Гусак Наталья 📆 10.10-11.10 ссылка на: МАХ:https://max.ru/join/wh3KjPhwcpUDaBKZ1mEVhN…
— 1 096
Читать полностью → MAX
26.05.2026 05:15
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 19 мая: ************************** ✅ ОНЛАЙН Ландшафтный дизайн 📆 10.15-11.15 Мах:https://max.ru/join/KCS4VBdBN7fKavVl2j8sWNxEggmMm7oMLTLEP2DIxSA ********************** ✅ ОНЛАЙН Здоровая спина 📆 10.00-11.00 Мах:https://max.ru/join/I1Sukwh1pyMeWSSzoaLk2LqBpKcL8o4TwqPSS4pPcYI ********************** ✅ ОНЛАЙН Адаптивная и тонизирующая гимнастика 📆 11:05-12:05 Мах:https://max.ru/join/Aek2u0n8ZkBRpwNkjpIkUVWsQ5grrMzL3lbRp8Uk9ok ********************* ✅ ОНЛАЙН Французский язык 📆 11:30-12:30 Мах:https://max.ru/join/z2S-T3IJXe-79Ncoa3zOh2jUYHwsTXN4ICI0T130G…
— 1 231
Читать полностью → MAX
25.05.2026 05:25
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник- 25 мая: ********************** ✅ Искусство фотографии 📆 09:00-10:00 ссылка: ➡️ МАХ https://max.ru/join/lMVTsdweXklZEK6xwH1FcbLENp4hwTxOBfyucrdMse8 Telegram https://t.me/+LYbbZSXJ9Vk2NmMy ***************** ✅ Уходу за кожей в зрелом возрасте (Йога лица) 📆 10:15-11:15 ссылка:➡️ МАХ https://max.ru/join/v6i9vK62Rfl8QU_-VYLxQL5fzNG39lTJG_QqAmhPG4g Telegram https://t.me/+bLr4KVlMjZg0YzYy ***************** ✅ Итальянский язык (А1-А2) 📆 10.10-11.10 ссылка:➡️ МАХ https://max.ru/join/wh3KjPhwcpUDaBKZ1mEVhNpKIYxKKkdkARND9rQc57w Telegram https://t.me/+RhMl…
— 1 397
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
23
Активных дней
18 из 30
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Понедельник 08:00
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 08:00
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
62
Активных дней
48 из 90
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Понедельник 08:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Дорогие наши участники проекта Московское долголе…
♥ — · 4 327 просм.→
📌Добрый день уважаемые участники проекта Московск…
♥ — · 4 017 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник…
♥ — · 3 827 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 12…
♥ — · 3 754 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 13 м…
♥ — · 3 464 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 14…
♥ — · 3 215 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 15…
♥ — · 2 967 просм.→
Уважаемые участники проекта Московское долголетие…
♥ — · 2 911 просм.→
‼️Уважаемые участники проекта Московское долголет…
♥ — · 2 910 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник…
♥ — · 2 491 просм.→
https://max.ru/id7713289765_biz
♥ — · 2 353 просм.→
Доброе утро! Будем признательны, если поделитнсь …
♥ — · 2 318 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 19…
♥ — · 2 150 просм.→
Мир итальянского языка и культуры вместе с проект…
♥ — · 2 113 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 20 м…
♥ — · 2 059 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 21…
♥ — · 1 797 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 23…
♥ — · 1 795 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник…
♥ — · 1 397 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 19…
♥ — · 1 231 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 27 м…
♥ — · 1 096 просм.→
Тепло рук — в подарок к Пасхе! Дорогие друзья, уч…
♥ — · 11 168 просм.→
🥰 Уважаемые участники проекта Московское Долголет…
♥ — · 10 952 просм.→
👩‍🏫Приглашаем вас на онлайн-занятие по ментальной…
♥ — · 10 669 просм.→
Приглашаем на ОЧНЫЕ занятия гимнастикой  в интере…
♥ — · 10 438 просм.→
🌳Забота о здоровье сада — залог его красоты и гар…
♥ — · 10 215 просм.→
Уважаемые участники проекта Московское Долголетие…
♥ — · 9 770 просм.→
Уважаемые участники проекта Московское долголетие…
♥ — · 8 499 просм.→
❗️Важно! Если расписание занятий пересекается по …
♥ — · 8 351 просм.→
Уважаемые участники проекта Московское Долголетие…
♥ — · 8 099 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 23…
♥ — · 7 811 просм.→
Уважаемые участники проекта Московское Долголетие…
♥ — · 7 682 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 24…
♥ — · 7 636 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник…
♥ — · 6 829 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 28…
♥ — · 6 585 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 29 а…
♥ — · 6 175 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 30…
♥ — · 6 023 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 1 …
♥ — · 5 796 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник…
♥ — · 5 376 просм.→
Уважаемые участники проекта Московское Долголетие…
♥ — · 5 320 просм.→
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 5 …
♥ — · 5 055 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 3 917 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 05:17
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 29 мая *************************** ✅ Японский язык 📆
659
Пост 2 · 28.05 05:17
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 28 мая: ************************** ✅ Итальянский яз
993
Пост 3 · 27.05 05:18
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 27 мая: **************************
1 096
Пост 4 · 26.05 05:15
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 19 мая: ************************** ✅ ОНЛАЙН Ландшаф
1 231
Пост 5 · 25.05 05:25
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник- 25 мая: ********************** ✅ Искусство фотог
1 397
Пост 6 · 22.05 05:11
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 23 мая *************************** ✅ Японский язык 📆
1 795
Пост 7 · 21.05 07:52
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 21 мая ************************** ✅ Итальянский язы
1 797
Пост 8 · 20.05 05:27
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 20 мая: **************************
2 059
Пост 9 · 19.05 11:22
Мир итальянского языка и культуры вместе с проектом «Московское долголетие»! Приглашаем вас присоед
2 113
Пост 10 · 19.05 05:19
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 19 мая: ************************** ✅ ОНЛАЙН Ландшаф
2 150
Пост 11 · 18.05 05:59
Доброе утро! Будем признательны, если поделитнсь ссылкой на наш канал со знакомыми. Спасибо!!
2 318
Пост 12 · 18.05 05:58
https://max.ru/id7713289765_biz
2 353
Пост 13 · 18.05 05:18
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник- 18 мая ********************** ✅ Искусство фотогр
2 491
Пост 14 · 16.05 14:22
Уважаемые участники проекта Московское долголетие! ⚡️Приглашаем вас погрузиться в мир Французского
2 911
Пост 15 · 15.05 06:14
‼️Уважаемые участники проекта Московское долголетие! Напоминаю, по правилам проекта Запрещено участв
2 910
Пост 16 · 15.05 05:27
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 15 мая *************************** ✅ Японский язык 📆
2 967
Пост 17 · 14.05 05:32
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 14 мая ************************** ✅ Итальянский язы
3 215
Пост 18 · 13.05 05:12
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 13 мая: **************************
3 464
Пост 19 · 12.05 05:22
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 12 мая: ************************** ✅ ОНЛАЙН Ландшаф
3 754
Пост 20 · 11.05 09:45
Без текста
1
Пост 21 · 11.05 05:25
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник- 11 мая; ********************** *****************
3 827
Пост 22 · 10.05 12:57
📌Добрый день уважаемые участники проекта Московское долголетие! Чтобы Вы всегда были в курсе событи
4 017
Пост 23 · 09.05 06:05
Дорогие наши участники проекта Московское долголетие! Сегодня, отмечая День Победы, мы с глубоким у
4 327
Пост 24 · 08.05 05:08
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 8 мая. *************************** ✅ Японский язык 📆
4 503
Пост 25 · 07.05 05:26
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 7 мая ************************** ✅ Итальянский язык
4 664
Пост 26 · 06.05 05:29
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 6 мая: **************************
4 909
Пост 27 · 05.05 06:58
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 5 мая: ************************** ✅ ОНЛАЙН Ландшафт
5 055
Пост 28 · 04.05 06:55
Уважаемые участники проекта Московское Долголетие! 🪅Приглашаем на познавательно-увлекательный ОНЛАЙН
5 320
Пост 29 · 04.05 05:21
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник- 4 мая ********************** ✅ Искусство фотогра
5 376
Пост 30 · 01.05 05:30
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 1 мая *************************** ✅ Японский язык 📆
5 796
Пост 31 · 30.04 05:33
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 30 апреля: ************************** ✅ Итальянский
6 023
Пост 32 · 29.04 05:28
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 29 апреля: **************************
6 175
Пост 33 · 28.04 05:21
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Вторник- 28 апреля: ************************** ✅ ОНЛАЙН Ланд
6 585
Пост 34 · 27.04 05:36
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Понедельник- 27 апреля: ********************** ✅ Искусство фо
6 829
Пост 35 · 24.04 09:30
Уважаемые участники проекта Московское Долголетие! 📸 Приглашаем на занятия по искусству фотографии 🙋
7 682
Пост 36 · 24.04 05:34
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Пятница- 24 апреля: *************************** ✅ Японский яз
7 636
Пост 37 · 23.04 05:45
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Четверг- 23 апреля: ************************** ✅ Итальянский
7 811
Пост 38 · 22.04 05:44
Расписание ОНЛАЙН занятий на СЕГОДНЯ, Среда- 22 апреля: **************************
1 875
Пост 39 · 22.04 05:31
Уважаемые участники проекта Московское Долголетие! Приглашаем в ОЧНУЮ группу изучения ФРАНЦУЗСКОГО Я
8 099
Пост 40 · 21.04 09:40
Уважаемые участники проекта Московское долголетие! Приглашаем на ОЧНЫЕ занятия ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИК
8 499
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.46
✅ стабильно
Охват от аудитории
127.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @id7713289765_biz
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~245
Аудитория 1.6K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#московское долголетие #занятия для пенсионеров #активный отдых москва #бесплатные курсы #онлайн zoom #социальный проект
📋 Похожие каналы — 🏛️ Госсервисы
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.