05.08.2026 13:00
👩🏼🏫СКОРО В ШКОЛУ👩🏼🏫 До начала нового учебного года осталось чуть больше трех недель. Впереди у наших первоклассников
👩🏼🏫СКОРО В ШКОЛУ👩🏼🏫
До начала нового учебного года осталось чуть больше трех недель. Впереди у наших первоклассников очень важный и волнительный день.
Мы подготовили ТОП-3 совета, как помочь снизить уровень стресса у ребенка в первые учебные дни:
1️⃣ Составьте правильный режим дня
Школьник обязательно должен высыпаться!
Если ребенок мало спит, это приводит к снижению концентрации внимания, ухудшению памяти и скорости обработки информации. Также могут появляться перепады настроения, раздражительность, плаксивость, обидчивость.
Младшеклассникам для полноценного отдыха и восстановления может потребоваться 10–11 часов сна в сутки.
2️⃣ Правильная мотивация
Дайте ребенку право выбора: например, позвольте купить яркую и интересную канцелярию — она помогает сделать процесс обучения красочнее.
В современном мире существует масса всевозможных ручек, карандашей, ластиков необычных форм и фломастеров разных цветов. Их разнообразие и неординарность привлекают внимание.
Или попробуйте предложить ему прочесть или узнать что-то новое, чем потом он сможет поделиться с ребятами и педагогом.
❗️Не забывайте хвалить его за стремление к знаниям.
3️⃣ Прогулка на свежем воздухе
Составьте расписание ребенка так, чтобы у него была возможность прогуляться с друзьями; дайте ему возможность отдохнуть от учебного дня, старайтесь не перегружать малыша дополнительными занятиями.
#скоровшколу #школа1454 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
До начала нового учебного года осталось чуть больше трех недель. Впереди у наших первоклассников очень важный и волнительный день.
Мы подготовили ТОП-3 совета, как помочь снизить уровень стресса у ребенка в первые учебные дни:
1️⃣ Составьте правильный режим дня
Школьник обязательно должен высыпаться!
Если ребенок мало спит, это приводит к снижению концентрации внимания, ухудшению памяти и скорости обработки информации. Также могут появляться перепады настроения, раздражительность, плаксивость, обидчивость.
Младшеклассникам для полноценного отдыха и восстановления может потребоваться 10–11 часов сна в сутки.
2️⃣ Правильная мотивация
Дайте ребенку право выбора: например, позвольте купить яркую и интересную канцелярию — она помогает сделать процесс обучения красочнее.
В современном мире существует масса всевозможных ручек, карандашей, ластиков необычных форм и фломастеров разных цветов. Их разнообразие и неординарность привлекают внимание.
Или попробуйте предложить ему прочесть или узнать что-то новое, чем потом он сможет поделиться с ребятами и педагогом.
❗️Не забывайте хвалить его за стремление к знаниям.
3️⃣ Прогулка на свежем воздухе
Составьте расписание ребенка так, чтобы у него была возможность прогуляться с друзьями; дайте ему возможность отдохнуть от учебного дня, старайтесь не перегружать малыша дополнительными занятиями.
#скоровшколу #школа1454 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы