«Мама, давай, как в столовой!»
😋Что съесть вкусного, сытного и полезного? Запеканку!
В нашей школьной столовой она очень популярна. Почему?
🧠 Польза для ума и тела
Творог → кальций для костей и казеин для сытости.
Яйца → витамины группы B для памяти и нервов.
Фрукты/ягоды → витамины и клетчатка.
⚡ Энергия на всю первую половину дня
В отличие от хлопьев или бутерброда, запеканка не даёт скачков сахара. Энергия высвобождается постепенно — ученик сосредоточен и активен.
🍓 Совет от столовой
Начните утро с творожной запеканки + сметана или ягодный соус. Дома экспериментируйте с яблоками, грушей, тыквой, сухофруктами.
#ДОНМ #НашеПитание
Другие главы канала «ГБОУ Школа N950»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 10.05.2026
Своими руками
Как создать индивидуальный стиль
🪶Мария Александровна Ф. считает…
Глава от 09.05.2026
Голос памяти в строках
🎖️ Участники проекта «Хранителей истории» с огромным вд…
Глава от 09.05.2026
🌟 Ко Дню Победы: голос памяти в стихах Бориса Слуцкого 🌟
📜Обучающиеся студии «З…
Глава от 09.05.2026
🎶️ С песней к Победе!
🎭 В преддверии великого праздника – 81-летия Победы в Вел…
Глава от 09.05.2026
Советы на выходные
Встречаем День Победы
🎗️В эти выходные мы празднуем величай…
Глава от 09.05.2026
С Днём Великой Победы!
🎗️9 Мая — это особая страница в истории нашей страны, на…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,467,582 постов
из 198,836 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Предзапись на следующий год https://clck.ru/3SnPXu Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас:
👥 162 933 · +14 384/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Официальный канал Министерства образования Московской области. Свежие новости школ, колледжей и вузов Подмосковья. Анонсы мероприятий, изменения в учебном процессе, олимп…
👥 77 272 · -417/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 913 · -524/7д
@iqkot
Образование
Пространство для тех, кто стремится к знаниям и саморазвитию. Ежедневно делимся полезными материалами по образованию, обучению и личностному росту. Присоединяйтесь к сооб…
👥 61 424 · -8 553/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 60 203 · -665/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «ГБОУ Школа N950»
Как мы закрыли весенние каникулы: наука, творчество и живая история 🧪🎭🎖️
✨Весенние каникулы завершились, но последний день выдался таким на…
👁 5 005 просмотров
🧵 Своими руками
✨ Вторая жизнь старых вещей: браслет за час
Не знаете, чем заняться в выходные? Сделайте стильное украшение из того, что о…
👁 4 904 просмотров
Советы на выходные
🍿Семейный кинозал
В выходные дни советуем посмотреть и обсудить с детьми:
• «Сладкая сказка» («Союзмультфильм», реж. В…
👁 4 863 просмотров
Школьные новости
Четвероклассники – в топе финансовой грамотности
💳В современном мире дети являются активными пользователями банковских ка…
👁 4 825 просмотров
Своими руками
Весенние десерты
🧁Надежда Сергеевна, мама Дарьи К., делится секретами приготовления замечательных капкейков.
Что понадобитс…
👁 4 807 просмотров
Управляющий совет
Каникулы с пользой: время, которое работает на вас
☝Дорогие ребята, уважаемые родители!
Вот и наступила долгожданная кан…
👁 4 789 просмотров
Формула — в жизнь
Почему ты никогда не прыгнешь выше головы ️
Сегодня стираем пыль с учебника физики! В рубрике «Формула — в жизнь» – учит…
👁 4 784 просмотров
«Синяя звезда»: учимся видеть сердцем 💙✨
В дошкольной группе №306 ожила добрая сказка Александра Куприна «Синяя звезда»! 🎭
Наши маленькие…
👁 4 783 просмотров
Школьные новости
Космическое путешествие с младшими классами – состоялось!
🚀На днях мы с ребятами отправились в настоящее космическое путе…
👁 4 782 просмотров
Школьные новости
Юные чтецы – дипломанты и лауреаты городского фестиваля
👏Поздравляем обучающихся студии «Звучащее слово» (педагог Виктор…
👁 4 763 просмотров
Предпроф
🔥 Шаг в «Стихию»: как один фестиваль сделал мечту реальностью
18 апреля для нашей Елизаветы З. стало днём, который приблизил её к…
👁 4 744 просмотров
Весенние каникулы продолжаются: яркий день в наших сменах!
✨Сегодня ребята из школьных смен провели день с пользой и удовольствием. Рассказ…
👁 4 742 просмотров
Формула – в жизнь
Как закон Джоуля-Ленца греет нам уши и спасает гаджеты
☝Казалось бы, обычная формула из учебника физики Q = I^2 R t . …
👁 4 738 просмотров
Будь Первым!
Посвящение в Орлята – состоялось!
🎉 В нашей большой семье «Орлята России» — радостное пополнение! Торжественно приняты ученик…
👁 4 736 просмотров
Музеи. Парки. Усадьбы
Кино, космос и слово
✨Под занавес олимпиады «Музеи. Парки. Усадьбы» ученики 7«Г» класса доказали, что даже финишная …
👁 4 733 просмотров
Гордость школы
Признание мастерства
В столице подвели итоги конкурса «АРТметодплощадка.ru — 2026» — одного из главных профессиональных сос…
👁 4 731 просмотров
Экскурсии. Театры. Концерты
Путешествие в историю: Вера в Победу
🎖Участники проекта «Хранители истории» (координатор – учитель начальных к…
👁 4 718 просмотров
Гордость школы
Степан — на поле и в жизни всегда первый!
✨Есть ученики, которые заряжают своей энергией всех вокруг. Степан — именно тако…
👁 4 706 просмотров
Экскурсии. Театры. Концерты
4 «В» покорил «Буран»
🦸♂️🦸♀️Знаете, что общего между орбитальным кораблём и нашими четвероклассниками? И те,…
👁 4 698 просмотров
Школьные смены набирают обороты!
🌟Весенние каникулы продолжаются, а наши смены — «Мы — Орлята» и «Я шагаю по Москве» — дарят ребятам незаб…
👁 4 693 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале ГБОУ Школа N950
Официальный канал ГБОУ Школа N950 в Москве. Здесь вы узнаете о главных событиях, успехах учеников, расписании мероприятий и жизни школы. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе новостей образования и вдохновляться достижениями наших ребят.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.