Психолог Татьяна Хохлова: Свобода Быть
КПТ, ACT и CFT-психолог 🌱https://psyhohlova.ru Помогаю тем, кто по-старому уже не может
| ID канала | -72079816491765 |
| Username | @id771682531504_biz |
| Тематика | 🔮 Астрология и эзотерика |
| Подписчиков | 10 |
| Прирост 7д | 0 |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 18.03.2026 |
| Последний пост | — |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id771682531504_biz |
О чём канал
Канал @id771682531504_biz ведёт психолог Татьяна Хохлова. Основная тематика контента вращается вокруг современных направлений психологической помощи: когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ACT) и сострадательной терапии (CFT). Эти подходы объединяет практическая ориентированность и научная обоснованность.
Для кого полезен
Канал будет особенно ценен для людей, которые переживают внутренний кризис, ощущают, что прежние модели поведения и мышления больше не работают, и ищут новые способы справляться с трудностями. Контент направлен на поддержку в процессе личностных изменений и обретения большей психологической гибкости.
Контент и стиль
Основываясь на описании, канал предлагает материалы, которые помогают понять принципы работы КПТ, ACT и CFT-подходов. Ожидается, что контент будет объяснять механизмы мышления, эмоций и поведения, а также предлагать упражнения и идеи для самостоятельной работы. Акцент делается на помощи в переходе от старых, неэффективных паттернов к новому, более осознанному и свободному способу бытия. Канал представлен в каталоге с 18.03.2026.