Майские витамины ☀️ ⏰ В самом разгаре май - время появления первой зелени и некоторых фруктов и овощей.
⏰ В самом разгаре май - время появления первой зелени и некоторых фруктов и овощей. Эти продукты уже стоит активно включать в свой рацион, чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов после холодной зимы.
Итак, какие же сезонные вкусности искать на прилавках магазинов?
🥬 В мае начинается настоящее раздолье для любителей зелени! Особенно полулярны в то время щавель, шпинат и зеленый лук.
Обратите внимание на редис и белокочанную капусту! Эти продукты - кладезь полезных веществ!
🍓 В регионах с теплым климатом уже появляется ранняя клубника и черешня. Отличный вариант для полезного перекуса или легкого десерта!
Не упустите момент побаловать себя и близких сезонными дарами природы! Желаем всем солнечного мая и витаминного настроения! 🫶
#школа1531 #ДОНМ #НашеПитание