🏐 Приглашаем на занятия по мини‑волейболу и ОФП💪 Дорогие ребята и родители!
Дорогие ребята и родители!
💥В нашей школе ведётся активный набор в спортивные кружки для детей 7–11 лет — ждём вас на тренировках по мини‑волейболу и общей физической подготовке (ОФП)!
🔹Почему Мини‑волейбол — идеальный старт в мир спорта?
✅️ Развивает выносливость, силу, скорость;
✅️ Улучшает координацию и реакцию;
✅️ Тренирует командное взаимодействие;
✅️ Проходит в адаптивной форме — правила и нагрузки специально подобраны для младших школьников, поэтому новички быстро осваивают основы игры и получают удовольствие от процесса.
🔹Польза занятий ОФП (общая физическая подготовка):
✅️ Укрепляет все группы мышц и формирует крепкий мышечный корсет;
✅️ Улучшает осанку и предотвращает проблемы с позвоночником;
✅️ Развивает выносливость и гибкость — это основа для любых спортивных достижений;
✅️ Закладывает базу для дальнейшего спортивного роста: хорошая ОФП пригодится в любом виде спорта.
💯А ещё наши спортивные кружки — это безопасность, продуманные нагрузки и дружеская атмосфера!
Выбирайте занятие и записывайтесь по ссылке:
🔘"Мини-волей": https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/820361
🔘"Прорыв - ОФП": https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/820366
#школа_949 #мывместе949 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы