IFS - терапия любовью к себе
Здравствуйте! Я Оксана Бекасова - психологиня, IFS-EMDR-терапевтка. На этом канале учу людей любить себя, и справляться с жизненными задачами и трудностями с помощью IFS-терапии.
| ID канала | -70800485026477 |
| Username | @id772470295215_biz |
| Тематика | 🏥 Медицина |
| Подписчиков | 33 |
| Прирост 7д | 0 |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | — |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id772470295215_biz |
Канал «IFS - терапия любовью к себе» ведёт психологиня и сертифицированная IFS-EMDR-терапевтка Оксана Бекасова. Основная тема — метод IFS (Internal Family Systems), или терапия внутренних семейных систем. Этот подход рассматривает психику как семью разных внутренних частей (субличностей) и помогает наладить между ними гармоничные отношения под руководством истинного «Я». Автор канала учит применять принципы IFS для решения повседневных задач, управления эмоциями и исцеления психологических травм.
Контент ориентирован на практическое использование терапии для развития самосострадания и безусловного принятия себя. Через понимание и интеграцию своих внутренних частей можно научиться справляться с тревогой, стрессом, сложными отношениями и другими жизненными вызовами. Канал представляет собой ресурс для тех, кто хочет глубже познать себя и найти внутреннюю опору, используя современные и доказательные психологические методики.