02.10.2026 12:39
Семнадцатая школа приглашает на Джампинг Это не просто прыжки, а весёлое и полезное кардио на мини‑батутах! Это заняти
Семнадцатая школа приглашает на Джампинг
Это не просто прыжки, а весёлое и полезное кардио на мини‑батутах!
Это занятие подходит и детям, и взрослым: прыжки на батуте дают полноценную нагрузку, но при этом не перегружают суставы и не вызывают сильной боли в мышцах — всё благодаря мягкой амортизации полотна.
Почему стоит попробовать:
- результат заметен уже после 5–7 тренировок;
улучшается осанка и координация, тренируется вестибулярный аппарат;
- появляется лёгкость в теле, уходит скованность в спине;
работает лимфодренаж — тело лучше справляется с отёчностью;
за одну тренировку можно сжечь до 900 ккал;
- и, конечно, хорошее настроение: во время активности вырабатываются эндорфины, которые помогают чувствовать себя бодрее и счастливее.
А ещё интересный факт: час джампинга по энергозатратам равен 24 часам аэробики. Получается, это отличный способ получить максимум пользы за минимум времени.
Занятия проходят по адресу: ул. Островитянова, д.45А (ДО4)
Хотите зарядиться энергией и укрепить здоровье всей семьёй? Записывайтесь на пробное занятие!
Код для записи на портале мос.ру
Группа для детей: 2532620
Группа для взрослых: 2532589
#Школа17
#ДОНМ
#ДопОбразование
Это не просто прыжки, а весёлое и полезное кардио на мини‑батутах!
Это занятие подходит и детям, и взрослым: прыжки на батуте дают полноценную нагрузку, но при этом не перегружают суставы и не вызывают сильной боли в мышцах — всё благодаря мягкой амортизации полотна.
Почему стоит попробовать:
- результат заметен уже после 5–7 тренировок;
улучшается осанка и координация, тренируется вестибулярный аппарат;
- появляется лёгкость в теле, уходит скованность в спине;
работает лимфодренаж — тело лучше справляется с отёчностью;
за одну тренировку можно сжечь до 900 ккал;
- и, конечно, хорошее настроение: во время активности вырабатываются эндорфины, которые помогают чувствовать себя бодрее и счастливее.
А ещё интересный факт: час джампинга по энергозатратам равен 24 часам аэробики. Получается, это отличный способ получить максимум пользы за минимум времени.
Занятия проходят по адресу: ул. Островитянова, д.45А (ДО4)
Хотите зарядиться энергией и укрепить здоровье всей семьёй? Записывайтесь на пробное занятие!
Код для записи на портале мос.ру
Группа для детей: 2532620
Группа для взрослых: 2532589
#Школа17
#ДОНМ
#ДопОбразование