😔«Он не глупый, он просто невнимательный». Знакомая фраза?
🙂↔️Родители часто путают невнимательность с ленью или плохим воспитанием. Как нейропсихолог я отвечаю: внимание — это не характер, это биохимический процесс в мозге.
И его можно (и нужно!) тренировать специальными упражнениями.
👍Сегодня разберем, какие нейропсихологические упражнения реально работают на развитие внимания и почему они полезнее, чем 100 раз сказать «будь внимательнее».
❓Что такое внимание с точки зрения мозга?
Внимание обеспечивают глубинные структуры мозга (ретикулярная формация, таламус, лобные доли). Если они работают вяло — ребенок «отключается», его отвлекает муха за окном. Если перевозбуждены — он импульсивен, хватается за всё и ничего не доделывает.
❗️Задача нейроупражнений — не успокоить или развеселить, а настроить правильный ритм работы нейронов.
🤳🏻Листайте карусель ТОП-3 упражнения для развития внимания
1. «Стоп-сигнал»
2. «Зеркальное рисование двумя руками»
3. «Корректурная проба в движении»
🤫Главный секрет, о котором молчат в школе❗️
Упражнения для внимания не работают, если делать их в состоянии стресса или усталости. Они не про «давай быстрее» и «соберись». Они про ритмичность.
Оптимально: 5–7 минут в день, в игровой форме, без критики.
⌚️Лучшее время: не утром (мозг еще спит) и не вечером (устал), а через 40–60 минут после пробуждения или дневного сна.
👇Резюме для родителей. Если ваш ребенок:
• постоянно теряет нить разговора;
• делает в тетради 5 ошибок в одном слове;
• не может дочитать инструкцию до конца.
— Это не лень. Это особенность работы его мозга.
🤗Вместо того чтобы ругать, начните с 3 минут «Стоп-сигнала» или зеркального рисования. Через 2–3 недели регулярных занятий вы увидите: ребенок стал чаще слышать вас с первого раза и дольше удерживать внимание на задаче.
🎒Планируете поступать в новом 2026-2027 учебном году в первый класс?
🏫Приглашаем вас на День открытых дверей Поступление в школу полного дня «Умная сова». Приходите, будет интересно и познавательно.
❗️❗️❗️Регистрация на мероприятие обязательна
https://forms.yandex.ru/u/69ef822250569015e2f4e0c3
#УмнаяСова_влицах
Другие главы канала «ГБОУ Школа 113»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 07.05.2026
🎉Праздник Алфавита в 1 «У»: буквы, сказки и море веселья!
🗓️30 апреля в 1 «У» …
Глава от 07.05.2026
🎶Песня «Пусть всегда будет солнце» написана в 1962 году композитором Аркадием Ос…
Глава от 07.05.2026
☀️С песней к Победе! Пусть всегда будет солнце!
#Красныегвоздики
#moiraion.mosc…
Глава от 07.05.2026
🧮Московская олимпиада школьников «Математический праздник»
💪В феврале успешно с…
Глава от 07.05.2026
⚓️В гостях у школьного Музея: будущие первоклассники стали настоящими капитанами…
Глава от 06.05.2026
🦉 День открытых дверей в школе полного дня «Умная сова».
🫶 Уже совсем скоро две…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,681,747 постов
из 200,460 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Предзапись на следующий год https://clck.ru/3SnPXu Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас:
👥 156 928 · +12 931/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Живите в ритме Подмосковья! Школы, колледжи, вузы и детсады — все новости образования Московской области в одном канале. Актуальные события, реформы, олимпиады, ЕГЭ и ОГЭ…
👥 77 486 · -373/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 69 193 · -603/7д
@iqkot
Образование
Погрузитесь в мир знаний с каналом «Образование» — сообществом для тех, кто стремится к саморазвитию и обучению. Здесь вы найдете вдохновляющие идеи, полезные советы и ак…
👥 64 686 · -11 428/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 60 405 · -603/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Забыли, как правильно: звонИт или звОнит? Тыкаете наугад в ударениях? Канал «Лингвист» — ваш ежедневный филолог в кармане. Короткие заметки, разборы сложных правил, тесты…
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «ГБОУ Школа 113»
Спасибо с передовой!
Уважаемые родители, ученики и учителя нашей школы, корпуса
«Вектор»!
🕊 Наши письма, открытки, подарки к 23 февраля б…
👁 3 417 просмотров
🙌Если вы хотите создать своему ребенку комфортные, камерные условия обучения и развития в течение полного дня, не задумываясь о домашних зад…
👁 3 389 просмотров
♥️Спасибо от ветеранов Социального дома «Обручевский».
В нашем Геронтологическом центре уже стало доброй традицией встречать гостей из «Школ…
👁 3 367 просмотров
✨Зажигаем вместе с Zumba Kids! 🌟
👋 Приветствую всех юных танцоров и их заботливых родителей!
Сегодня расскажу вам о музыкальных ритмах, …
👁 3 317 просмотров
🗓️ 17 и 19 марта волонтерский отряд «Забота», корпуса «Вектор» организовал акцию «Спешите делать добро!» в Социальном доме «Обручевский».
Р…
👁 3 306 просмотров
🦕Экскурсия в Палеонтологический музей со 2 «Б» классом.
🗓️ 27 марта ученики 2 «Б» класса вместе с классным руководителем Мариной Анатольевн…
👁 3 268 просмотров
📢Сегодня хочу рассказать почему возраст 7-8 лет — это не финишная прямая взросления, а очень энергозатратный марафон!
➡ Читать статью...htt…
👁 3 265 просмотров
🍿Смотреть «Энканто» в ВК
https://vkvideo.ru/video-200712212_456239451?list=268924c9858d33b934&t=7m51s
🎉 9 марта состоялся конкурсный показ…
👁 3 256 просмотров
🗓️Сегодня во 2 «В» на Разговорах о важном ребята исполнили гимн страны, а затем вместе с классным руководителем Екатериной Викторовной Липни…
👁 3 249 просмотров
🇷🇺В нашей школе к 18 марта, Дню воссоединения Крыма с Россией, прошла увлекательная викторина под названием «Крымская весна». В мероприятии …
👁 3 248 просмотров
❓Что знают современные школьники о войне? Большинство из них уже, к сожалению, не имеют возможности пообщаться с живыми участниками Великой …
👁 3 244 просмотров
🙌Завершение олимпиады «Музеи. Парки.Усадьбы» со 2 «В» классом.
🗓️ 31 марта ученики 2 «В» класса с классным руководителем Екатериной Викторо…
👁 3 239 просмотров
🇷🇺День воссоединения Крыма с Россией отмечается ежегодно, 18 марта, в знак исторического возвращения полуострова в состав Российской федерац…
👁 3 232 просмотров
📚С 10 марта по 13 марта в параллели 1 классов корпуса «Вектор» была проведена тематическая неделя «Дни произведений А.Л.Барто», которая была…
👁 3 230 просмотров
👏 Поздравляем победителей сезона Межрайонного клуба
«Что? Где? Когда?», учащихся 9 «Н» класса корпус «Вектор».
❓Внимание, вопрос!
⏱️Как чув…
👁 3 230 просмотров
🇷🇺 Новая учебная неделя в нашей школе началась с церемонии поднятия флага Российской Федерации.
💠 На линейку корпуса «Вектор» были приглаше…
👁 3 215 просмотров
🗓26 марта ученики 2 «В» класса с классным руководителем Екатериной Викторовной Липницкой и родителями посетили музей Героев Советского Союза…
👁 3 208 просмотров
🎭 Завершился театральный сезон 2025–2026 в нашей школе!
👏 21 марта в актовом зале нашей школы прошёл заключительный этап фестиваля «БАНК- Б…
👁 3 199 просмотров
💬Здравствуйте! Вас приветствует классный руководитель 8 «Л» - «Математическая вертикаль», Ольга Сергеевна Хван. На прошедших каникулах наш к…
👁 3 187 просмотров
🌸 Шла весна неспешным шагом,
Одаряя мир теплом,
Под её лучистым взглядом
Расцветало всё кругом.
💬Здравствуйте! Вас приветствует мама н…
👁 3 183 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале ГБОУ Школа 113
Официальный канал ГБОУ Школа 113. Здесь публикуются актуальные новости о жизни школы, достижениях учеников, мероприятиях и важных объявлениях для родителей и учеников. Будьте в курсе событий вместе с нами!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.