📱 Цифровое здоровье: как английский язык помогает управлять вниманием?
В 8-х классах прошли необычные уроки английского. Тема занятия затронула одну из самых острых проблем современности — «Цифровое здоровье и влияние онлайн-контента на мозг».
Ребята работали над проектами-презентациями в парах и группах, исследуя, как соцсети и бесконечный скроллинг влияют на нашу концентрацию, сон и психику.
🧠 Почему это важно?
Педагог-психолог Анастасия Павловна Соболева подчеркивает:
«Подростки проводят значительную часть времени в мессенджерах и на платформах с короткими видео. Исследования показывают: чрезмерное увлечение быстрым контентом ослабляет внимание, снижает самоконтроль и ухудшает качество сна».
🇬🇧 Почему на уроках английского языка?
💬Директор школы Наталья Михайловна Булочникова объясняет:
«Английский язык — инструмент, с помощью которого ученики выходят за рамки школьных учебников и сталкиваются с реальными глобальными проблемами, например, цифровая зависимость, ухудшение концентрации, «многозадачность», информационная усталость. Обсуждая эти темы на английском, ребята учатся не только выражать сложные мысли, но и осознанно реагировать на вызовы цифрового мира, формируя ответственное и критическое отношение к собственному медиапотреблению».
Учителя английского Наталия Сергеевна Торговых и Валентина Валерьевна Кожухова отмечают: главная цель — не запретить, а научить границам.
✅ Советы «цифровой гигиены»:
1️⃣ Ограничьте время в приложениях с короткими видео (30–40 минут вместо часов скроллинга).
2️⃣ Не начинайте и не заканчивайте день с телефона (никакой ленты сразу после пробуждения или перед сном).
3️⃣ Чередуйте «быстрый» и «медленный» контент: после роликов почитайте статью или запишите свои мысли.
🗣 Что говорят сами ученики?
💬 Анна и Вера (8Д):
«Мы впервые задумались, сколько времени тратим на интернет, и посмотрели на это с научной стороны».
💬 Анна и Маша (8А):
«Неожиданно понять, что даже “мемы” влияют на усталость мозга. Это стало стимулом ставить таймер».
💬 Полина и Милана (8Е):
«Это было похоже на маленькое научное исследование: искать источники на английском, делать выводы и объяснять их классу».
🤔А как организован просмотр контента у вас?
Предлагаем обсудить этот вопрос и выработать совместные «цифровые правила» семьи. Это поможет сохранить здоровье, внимание и качество личного времени для каждого!
#ДОНМ | #Школа2103 | #ШколыКолледжиМосквы
Другие главы канала «Школа № 2103»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 20.05.2026
🔔 Прощай, 1-й класс! Первые победы и большие планы
✨ На прошлой неделе в стенах…
Глава от 20.05.2026
🎓Первая профессия уже в 10-ом классе!
18 мая в школьном отделении № 1 прошло т…
Глава от 20.05.2026
🥋Наши чемпионы!
С 15 по 16 мая в столице прошло Первенство Москвы по боевому са…
Глава от 19.05.2026
🙌🏻19 мая – День детских общественных объединений!
🤝Эта дата хранит память о тра…
Глава от 19.05.2026
🏆Поздравляем наших юных экологов и их семьи с победой!
👏🏻Ученики 8 «Е» класса и…
Глава от 19.05.2026
🌉 Крымский мост: урок гордости и инженерного искусства
✅15 мая 2018 года — день…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,044,294 постов
из 199,521 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot
👥 203 566 · +26 748/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Канал Министерства образования Московской области: свежие новости школ, колледжей и вузов региона. Актуальная информация о реформах, олимпиадах, ЕГЭ, строительстве новых…
👥 76 642 · -384/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 199 · -424/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 396 · -517/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
@iqkot
Образование
Погрузись в мир знаний вместе с сообществом единомышленников. Здесь ты найдешь практические советы по саморазвитию, эффективному обучению и освоению новых навыков. Мы дел…
👥 53 422 · -5 014/7д
Популярные посты канала «Школа № 2103»
🎖 «Машина времени» для второклассников: как 2 «Е» перенесся в 1941 год
Наши ребята из 2 «Е» класса совершили невероятное путешествие во вре…
👁 5 441 просмотров
🇷🇺 Мы — граждане России! Наши Первые на торжественной церемонии вручения паспортов
🎉В Культурном центре «Атлант» (усадьба на Перекопской) …
👁 5 402 просмотров
🐴1 «Г» побывал на увлекательной экскурсии в конно‑спортивном клубе «Прованс!
Впечатлений хватит надолго!
Ребята узнали много нового:
🔸 …
👁 5 398 просмотров
🏆 Наши педагоги задают тренды в грантовой деятельности!
На площадке Московского Политеха успешно прошел мастер-класс «Гранты: от идеи до по…
👁 5 393 просмотров
Твой цифровой суперщит: правила безопасности в интернете
🛜Интернет — это огромная вселенная возможностей. Здесь можно найти друзей по интер…
👁 5 377 просмотров
🚑Наши первоклассники — юные спасатели: уроки безопасности от Академии «Помогайка»
👧🏻🧒🏼Ученики 1 «В», 1 «Д» и 1 «Г» классов примерили на се…
👁 5 373 просмотров
🧪 Естественно-научный марафон: итоги и имена победителей!
🎓В марте наши ученики 7–9 классов приняли участие в городском конкурсе «Естествен…
👁 5 368 просмотров
🇷🇺Начинаем учебную неделю с торжественного поднятия флага, исполнения гимна Российской Федерации и «Разговоров о важном».
Тема недели: 65 л…
👁 5 310 просмотров
🏆Денис из 8 «И» стал призером регионального этапа Всероссийской олимпиады имени Дж. К. Максвелла по физике !
🎓Денис — по-настоящему любоз…
👁 5 291 просмотров
👩🏻🏫Что делают учителя во время каникул?
✅Пока ребята наслаждались весенними каникулами, наши педагоги активно повышали квалификацию: прох…
👁 5 284 просмотров
Учебный день в Школе 21 от Сбера!
🧑💻11 «И» класс посетил Школу 21 от Сбера, где погрузился в увлекательное путешествие в мир технологий и …
👁 5 263 просмотров
💧22 марта — Всемирный день водных ресурсов!
Приглашаем принять участие в увлекательной образовательной игре в рамках проекта
«Приключения …
👁 5 246 просмотров
🎉 День хорошего настроения: как мы отмечали 1 апреля!
🎶✨1 апреля — всемирный праздник юмора, смеха и добрых шуток. В нашем детском саду эт…
👁 5 201 просмотров
🚀 Мы встретились с Героем России! «Космический классный час» в школе №2103
🧑🚀Наши ученики прикоснулись к истории и заглянули в будущее кос…
👁 5 194 просмотров
💳Урок финансовой грамотности в 10 классе!
На уроках английского языка наши десятиклассники погрузились в увлекательную тему — финансовую г…
👁 5 174 просмотров
🌸Весенний вернисаж в группах развития и самоподготовки: когда продленка становится мастерской творчества!
🎨У первоклассников продолжается …
👁 5 170 просмотров
👩💻Ученики 10 «А» примерили на себя роль разработчиков 1С
🎓Ребята приняли участие в увлекательном событии — «Учебный день в компании 1С», о…
👁 5 157 просмотров
🎓 10 «А» на «Учебном дне» в Институте физики МПГУ!
🙌🏻Это мероприятие позволило ребятам не только углубить свои знания по физике, но и позна…
👁 5 157 просмотров
🔬 Наши юные исследователи — гордость школы!
🎓С 3 по 4 апреля в Московском городском педагогическом университете прошёл конкурс «Я — исследо…
👁 5 143 просмотров
Сегодня в нашей рубрике «Музейные странички» мы расскажем о прялке!
Вспомним зимние посиделки, когда осенью завершались сельскохозяйственны…
👁 5 122 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Школа № 2103
Официальный канал ГБОУ Школы № 2103. Здесь вы найдёте свежие новости, яркие фотоотчёты с мероприятий, объявления для учеников и родителей, а также актуальную информацию о жизни школы. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех событий!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.