«Сдобный дух ватрушки,
Чайник начал петь.
Солнце на подушки
Выплеснуло медь» 🥧
Дорогие друзья! 😊
Самый любимый многими детьми прием пищи — это, конечно, полдник! Легкий, вкусный и очень полезный! Зачем же он нужен? Нельзя ли обойтись только завтраком, обедом и ужином? А вот сейчас мы вам все расскажем! 🤗
Основное предназначение полдника в том, чтобы ребенок не был голодным до вечера: не перекусывал «неправильной» едой вроде фастфуда, бутербродов, чипсов, сухариков, конфет, и затем не переедал за ужином 🍭
Сегодня у ребят на полдник сдобные, румяные творожные ватрушки! Полезны ли они? Сейчас разберемся! Основные полезные свойства связаны с творогом — основным ингредиентом начинки:
💛 Белок. Необходим для восстановления тканей, поддержания мышечной массы и общего тонуса организма.
💛 Кальций. Укрепляет кости и зубы, поддерживает здоровый ритм сердца и свёртываемость крови.
💛 Витамины группы B. Улучшают обмен веществ, поддерживают нервную систему, способствуют улучшению памяти и концентрации внимания, участвуют в образовании клеток крови.
💛 Железо. Помогает предотвратить анемию.
💛 Витамин E. Защищает клетки от окислительного стресса.
💛 Фосфор. В сочетании с кальцием полезен для профилактики остеопороза и поддержания костной системы.
💛 Витамин D. Способствует усвоению кальция.
💛 Магний. Важен для функционирования мышц и нервов.
А вы знали, что слово «ватрушка» возможно произошло от древнеславянского слова «ватра» («очаг», «огонь»), так как традиционно ватрушки выпекались в печи? 🤓
Сегодня наши ученики будут лакомиться пышными ватрушками на полдник. Желаем им приятного аппетита! 🤗
#ДОНМ #НашеПитание #Школа1747
Другие главы канала «ГБОУ Школа 1747»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 25.05.2026
«Чтобы вырасти спортивным,
Смелым, ловким и активным,
Всем ребятам надо знать -
…
Глава от 25.05.2026
«Пусть хор звучит на всех просторах,
Душа трепещет и поет,
И в городах, районах,…
Глава от 24.05.2026
«В моду можно сходу окунуться,
Мода впереди планеты всей,
Впрочем, может изредка…
Глава от 22.05.2026
«Двери пекарни, сдобное тесто:
Что же готовится здесь, интересно?
Бублики, булки…
Глава от 22.05.2026
"Музыка — это возможность выразить свою индивидуальность." 🦋
Дорогие друзья! …
Глава от 21.05.2026
«Смотря на ветви, что колеблемы ветрами
На корни, что торчат из-под земли,
Как д…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,578,013 постов
из 199,561 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Основатель онлайн-школы «Точка Знаний» В канале: — короткие видео по темам 1-11 классов — разбор задач ВПР/ОГЭ/ЕГЭ — применение математики в жизни Получить консульта…
👥 202 931 · +8 486/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Главный канал о школьном и профессиональном образовании в Московской области. Здесь вы найдете актуальные новости министерства образования МО, информацию о ремонтах школ,…
👥 79 048 · +2 231/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 109 · -232/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 158 · -450/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
@minprosrf
Минпросвещения России
Официальный канал Министерства просвещения России. Всё об образовании для родителей, педагогов и учащихся. Сайт edu.gov.ru ВКонтакте vk.com/minprosvet Однокл
👥 52 973 · +378/7д
Популярные посты канала «ГБОУ Школа 1747»
"Я тихо, с великим волнением
По залам просторным хожу.
На сказочный мир вдохновения
С восторгом душевным гляжу" 🎨
Альберт Чаплыг…
👁 5 653 просмотров
"Посмотри, какой смешной,
мартовский котёнок...
Он на солнышко глядит,
прямо как ребёнок... " 😻…
👁 5 577 просмотров
"Музыка – это не только лишь звук,
Музыка – это движенье,
И вылетает, как птица из рук
Нот беспокойных круженье" 🎶
Дорогие друзья! 💖
Заве…
👁 5 576 просмотров
"Когда вокруг звенит капель
И раздается птичек пение,
Почувствуйте весны приход —
Примите наши поздравления!" ❤️
Друзья! 🌷
Вот уж и правда…
👁 5 561 просмотров
"Если педагог соединяет в себе любовь к делу и к ученикам, он - совершенный педагог" 💡
Лев Толстой
Дорогие друзья! 🤗
Педагогические чтения…
👁 5 552 просмотров
"У крыльца нежных лилий каскад,
Гладиолусов яркие краски,
Флоксы – словно цветной водопад,
А под вишней - анютины глазки" 🌷
Вера Граматунова…
👁 5 549 просмотров
"Нам незачем сдерживать гордости слезы,
Когда вспоминаем великих людей,
Что бились в жару, и в дожди, и в морозы,
За Родину, Веру, за жизни …
👁 5 525 просмотров
"Три вещи делают нацию великой и благоденствующей: плодоносная почва, деятельная промышленность и лёгкость передвижения людей и товаров" 💡
Ф…
👁 5 512 просмотров
"Вдоль по залам, всё вперед
Поведёт экскурсовод,
Экспонаты нам покажет,
И детально всё расскажет" 🤗
Дорогие друзья! 💖
Сегодняшний день мы …
👁 5 511 просмотров
"Удачи, легкости, успеха,
Достатка море и цветов.
Живите в счастье больше века,
Услышьте много добрых слов!" 🌸
Дорогие друзья! 💖
Мы еще ра…
👁 5 505 просмотров
"В мире много сказок
Грустных и смешных,
И прожить на свете
Нам нельзя без них" ✨
Юрий Энтин
Друзья! 🤗
А вот и рассказ о новых впечатления…
👁 5 497 просмотров
"Может рыбу он ловить,
Кран на кухне починить.
Для меня всегда герой –
Самый лучший ПАПА мой!" 🌟
Друзья! ❤️
Много на свете самых разных па…
👁 5 484 просмотров
"С Днем Земли! Она — наш дом.
Пусть уютно будет в нем.
Сбережем моря, леса,
Солнце, птичьи голоса" ❤️
Друзья! 🌿
Дата 20 марта была выбрана…
👁 5 469 просмотров
"Милые леди, прекрасные дамы!
Бабушки, дочки, сестрички и мамы!
Все вы красавицы, все вы богини,
Все – королевы, принцессы, княгини!" 💐
Дор…
👁 5 467 просмотров
"Чтоб душа от счастья пела,
Поселилась в сердце вновь —
К танцам разным, четким, смелым
Безграничная любовь!" 💃🕺
Дорогие друзья! 💖
В этот …
👁 5 462 просмотров
"Счастливым, радостным, прекрасным
Пусть будет день и час любой,
Как в этот нежный, добрый праздник,
Который к нам пришёл весной!" 🌸
Дороги…
👁 5 455 просмотров
"Интересный есть предмет,
С ним узнаю целый свет.
О животных, о природе,
О воде и небосводе" 🌏
Анна Былинкина
Дорогие друзья! 🤗
Тематическ…
👁 5 455 просмотров
"Хочешь стать хорошим спортсменом?
Всех удивлять и быть примером?
Тогда начинай изучать,, от'' и,, до''
Искусство спортивное - тхэквондо!" 🥋…
👁 5 452 просмотров
"Невозможно оказать большего благодеяния молодому человеку, как предоставить ему бесплатный доступ в хорошую общественную библиотеку" 📚
Джон…
👁 5 436 просмотров
«Мечты сбываются только у тех, кто достаточно смел, чтобы к ним стремиться» 💫
Дорогие друзья! 💖
Давайте начнем с вами сегодняшний день с о…
👁 5 435 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале ГБОУ Школа 1747
Официальный канал школы 1747 в Москве. Новости образования, анонсы мероприятий, успехи учеников и важные объявления для родителей. Будьте в курсе школьной жизни!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.