📢 Как справляться с волнением?
😱Сегодня на «Разговорах о важном» наши ученики затронули тему, близкую каждому: как победить волнение?
📌 Волнение — это нормально!
👌Оно знакомо всем: и первокласснику, и серьёзному выпускнику. Главное — не позволять эмоциям мешать важным делам. На занятии ребята обсудили:
✅ Почему мы волнуемся и как отличить это чувство от паники.
✅ Как связаны наше психологическое и физическое состояние.
✅ Простые техники саморегуляции и способы снизить тревожность.
🤝 Поддержка — это важно!
Особое внимание уделили взаимопомощи: как поддержать себя и друга в сложной ситуации.
🎯 Практика, а не теория!
Занятие прошло в формате обсуждений и практических заданий. Ребята не просто слушали, а пробовали техники на себе, чтобы лучше понять себя и научиться справляться с волнением в жизни.
📌 Мы в МАХ https://max.ru/id7735083380_gos
#ДОНМ
#школа1912
#РоссияМояРодина
Другие главы канала «ГБОУ Школа № 1912»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 15.05.2026
🎒 Ребята 6 «А» класса совершили поход на базу Юнитов «Дети любят»!
🔥 Настоящие …
Глава от 14.05.2026
🌞 Лето — не повод забывать книги! 🌞
💫Сегодня с нами на связи замечательная мама…
Глава от 14.05.2026
✨ Мечтаем о каникулах! ✨
🌤Ещё немного, ещё чуть-чуть — и наступят самые длинные…
Глава от 14.05.2026
🏛🌳 Завершился XIII сезон олимпиады «Музеи. Парки. Усадьбы!»
💫В этом учебном год…
Глава от 14.05.2026
🏛️ Путешествие во времени: 10 класс в Музее Современной истории России
💫Ученики…
Глава от 14.05.2026
⭐ Поздравляем с блестящей победой!
🥳Воспитанник 14 группы, Мирон принял участие…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,140,298 постов
из 198,948 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot Заявка на ре
👥 181 883 · +24 106/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Главные новости об образовании в Московской области: школы, колледжи, детские сады. Следите за рейтингами, олимпиадами, бюджетом и строительством новых учебных заведений.…
👥 76 954 · -443/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 552 · -579/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 824 · -506/7д
@iqkot
Образование
Погрузитесь в мир знаний вместе с нами! Образовательный канал для тех, кто стремится к саморазвитию и постоянному обучению. Здесь вы найдете полезные материалы, лекции и…
👥 57 714 · -5 995/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «ГБОУ Школа № 1912»
🎨 Наш учитель изобразительного искусства — в жюри «АРТакиады»!
👩🏫Данилина Татьяна Юрьевна, наш учитель изобразительного искусства, приняла…
👁 4 198 просмотров
🌱 Весенний огород в 7 группе: дети вырастили витамины своими руками!
🌿В 7-й группе на подоконнике появился настоящий весенний огород!
🧅Вос…
👁 4 068 просмотров
💧 Круговорот воды и весёлые капельки в 12-й группе!
Ребята 12-й дошкольной группы вместе с воспитателями Бакировой Натальей Юрьевной и Вене…
👁 4 064 просмотров
📆 24 марта 2014 года — важная дата в истории российского спорта!
Именно в этот день Президент России Владимир Путин подписал Указ № 172 о в…
👁 4 046 просмотров
🎭 День театра у дошколят
🩰27 марта отмечается Международный день театра. Театр — это одна из самых ярких, красочных и доступных восприятию…
👁 4 011 просмотров
📚 Сегодня День историка!
📅 История — это не просто даты и события. Это память народа, опыт поколений и основа для будущего. Знать историю …
👁 4 006 просмотров
🎭 В преддверии Дня Театра: волшебство по сказке В. Сутеева «Под грибком»
В преддверии Дня Театра ребята группы № 8 подготовили для малышей…
👁 4 001 просмотров
🎉 Наши воспитанницы — победители конкурса «Москва, Крым — территория талантов»!
👍С радостью сообщаем, что воспитанницы группы № 13 Ксения …
👁 3 990 просмотров
🎭 Ко дню театра: «Волк и семеро козлят» в группе наших дошколят!
🤩Сегодня в нашей 13 дошкольной группе прошёл настоящий театральный праздни…
👁 3 982 просмотров
🎭В 4 «Е» классе прошёл урок изобразительного искусства на тему «Маска, кто ты?», приуроченный ко Дню театра
🎭 Маска, кто ты? — именно с так…
👁 3 974 просмотров
🌊 Весёлые старты на воде: 7 группа в поисках пиратских сокровищ!
🏊♀🏊Сегодня воспитанники 7 группы приняли участие в весёлых и захватывающи…
👁 3 852 просмотров
👋 Внимание, старшеклассники!
НИУ МИЭТ регулярно проводит мероприятия, интересные школьникам разных возрастов.
Делимся списком ближайших:
…
👁 3 838 просмотров
📚 Книжкина неделя в 10 группе: путешествие в мир сказок!
📖 Вот и подошла к концу долгожданная Книжкина неделя! Наши воспитатели Соломатина …
👁 3 821 просмотров
🌸 Топ-5 идей, как провести весенние каникулы
💬С нами на связи мама нашей ученицы Наталья Александровна с советами, как интересно провести в…
👁 3 811 просмотров
📚Рубрика «Буктрейлер»: Оноре де Бальзак «Шагреневая кожа» (10+)
❤️История о страстях, власти, любви и цене, которую мы платим за то, чего ж…
👁 3 807 просмотров
🌸 Основные правила безопасности на весенних каникулах
‼️Весенние каникулы — время для отдыха, приключений и новых впечатлений. Чтобы канику…
👁 3 802 просмотров
🏫 Школа - наше рабочее место: как создать комфорт для души и тела
👨👩👧👦В 2026 году Всемирный день охраны труда проходит под девизом: «Бла…
👁 3 796 просмотров
🎞Новая неделя - новый фильм!
👀Предлагаем для семейного просмотра фильм по мотивам романа Артура Конан Дойля "Собака Баскервилей"
Пока Х…
👁 3 795 просмотров
🎉 Наши звёздочки снова в числе победителей!
⛵️В конкурсе «Кораблик детства», который проходил в рамках масштабного проекта «Москва — Крым: …
👁 3 791 просмотров
🎙Педагоги школы № 1912 посетили семинар-практикум
😎Учителя школы № 1912 отлично провели время на семинаре-практикуме, который организовали …
👁 3 769 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале ГБОУ Школа № 1912
Директор Курсаков Андрей Викторович.
• Профили: гуманитарный, технологический, естественно-научный.
• Музейный комплекс: "Бабушкин сундук", "Музей Боевой славы".
Школа №1912 принимает участие в масштабных федеральных и городских проектах московского образования.
• Профили: гуманитарный, технологический, естественно-научный.
• Музейный комплекс: "Бабушкин сундук", "Музей Боевой славы".
Школа №1912 принимает участие в масштабных федеральных и городских проектах московского образования.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.