🍃Празднование Всемирного дня здоровья напоминает о важности заботы о своем здоровье не только ради личного благополучия, но и для обеспечения здоровья будущих поколений.
Советник директора по воспитанию Пилипочкина Елена Леонидовна провела для 9-х классов лекцию «Здоровье начинается с малого: активность, питание и радость движения», организованную федеральным государственным бюджетным учреждением «Российский детско-юношеский центр» и Общероссийской общественно-государственной просветительской организацией «Российское общество Знание». Ребята узнали, что здоровье — это не просто отсутствие болезней, а целый комплекс факторов, влияющих на качество нашей жизни:
● Физическое здоровье — это сила, энергия и выносливость. Оно зависит от правильного питания, баланса белков, жиров и углеводов в рационе, регулярной физической активности, крепкого сна и отсутствия вредных привычек.
● Психическое здоровье — это настроение, уверенность в себе и умение справляться с трудностями. Когда мы ведём активный образ жизни, занимаемся спортом, заботимся о своём теле, мозг выделяет полезные вещества — миокины, которые помогают нам чувствовать себя радостными и уверенными.
● Социальное здоровье — это здоровый круг общения, поддержка друзей и близких, чувство безопасности и гармонии с окружающим миром. Оно помогает нам быть счастливыми, развиваться и достигать целей.
Что объединяет все эти аспекты? Осознанный подход к своему образу жизни. Мы сами формируем свои привычки и выбираем, каким будет наше здоровье.
#УкрепляйЗдоровье
#НавигаторыДетства, #Росдетцентр,
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервыхКалининский
#школа138спб #Калининскийрайон #МОФинляндскийокруг #СанктПетербург #НавигаторыКалининский
Другие главы канала «ГБОУ СОШ 138 Калининский район»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 25.05.2026
НОВОСТИ МУЗЕЯ 📣
22 мая 2026 года в Музее истории школы №138 прошла экскурсия-ле…
Глава от 24.05.2026
🎉 ПОБЕДА НАШИХ РЕБЯТ! 🎉📣
Команда ГБОУ СОШ №138 стала победителем муниципального…
Глава от 21.05.2026
НОВОСТИ МУЗЕЯ 📣
Городской фестиваль школьных музеев завершился!
20 мая в Санкт…
Глава от 19.05.2026
НОВОСТИ ИЗ КЛАССОВ 📣
Учащиеся 9 «Г» класса посетили увлекательное профориентаци…
Глава от 18.05.2026
ДЕНЬ ГЕОГРАФИИ В ШКОЛЕ 🌎📣
ГБОУ СОШ №138 присоединилась к масштабному всероссийс…
Глава от 17.05.2026
ПОБЕДА НА СОРЕВНОВАНИЯХ 🏆🏆🏆
13-14 мая состоялся двухдневный военно -патриотиеск…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,583,934 постов
из 199,560 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Основатель онлайн-школы «Точка Знаний» В канале: — короткие видео по темам 1-11 классов — разбор задач ВПР/ОГЭ/ЕГЭ — применение математики в жизни Получить консульта…
👥 202 931 · +8 486/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Главный канал о школьном и профессиональном образовании в Московской области. Здесь вы найдете актуальные новости министерства образования МО, информацию о ремонтах школ,…
👥 79 048 · +2 231/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 109 · -232/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 158 · -450/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
@minprosrf
Минпросвещения России
Официальный канал Министерства просвещения России. Всё об образовании для родителей, педагогов и учащихся. Сайт edu.gov.ru ВКонтакте vk.com/minprosvet Однокл
👥 52 973 · +378/7д
Популярные посты канала «ГБОУ СОШ 138 Калининский район»
Открылся дополнительный набор на бесплатные курсы «Код будущего» ⚡️
Подайте заявку на курсы для подростков «Код будущего» на Госуслугах и о…
👁 8 168 просмотров
НОВОСТИ ИЗ КЛАССОВ 📣
13 февраля команда 6Б класса приняла участие в Региональном первенстве по краеведческому ориентированию «Мой город - С…
👁 8 052 просмотров
НАШИ ДОСТИЖЕНИЯ 📣
16 февраля учащиеся 6 «А» класса приняли участие в районных соревнованиях «Эх, путь - дорожка фронтовая», посвященных Дню…
👁 8 038 просмотров
НОВОСТИ ИЗ КЛАССОВ 📣
18 февраля учащиеся 4 «В» и 4 «Г» классов побывали в музее Арктики и Антарктики. ❄️
Во время экскурсии ребята узнали,…
👁 7 961 просмотров
Уважаемые родители!
Публикуем список групп для записи по сертификатам на 2026 год (с ссылками на сайт "Навигатор").
Возможность оформить с…
👁 7 898 просмотров
Информация для учащихся в возрасте от 14 до 18 лет и их родителей о возможности временного трудоустройства несовершеннолетних граждан, зарег…
👁 7 890 просмотров
НОВОСТИ ИЗ КЛАССОВ 📣
13 февраля команда 6А класса «Исследователи Петербурга» приняла участие в Региональном первенстве по краеведческому ор…
👁 7 861 просмотров
Начиная с 2011 года, в России отмечается важная памятная дата –День памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества. П…
👁 7 857 просмотров
СПОРТИВНЫЕ НОВОСТИ
20 февраля наша команда спортсменов 8 «В» и 8 «Г» классов приняла участие в соревнованиях по академической гребле в рам…
👁 7 835 просмотров
ОРЛЯТА 138 ШКОЛЫ 🟣✋
На прошлой неделе 1 «В» класс завершил трек Орленок - доброволец.
🕊️Орлята проявили свои творческие способности и сде…
👁 7 808 просмотров
СПОРТИВНЫЕ НОВОСТИ🤾
18 февраля учащиеся 6-7 классов нашей школы приняли участие в соревнованиях по Скиппингу, прыжки на скакалке, в рамках …
👁 7 677 просмотров
СПОРТИВНЫЕ НОВОСТИ 🏀📣
С 24 февраля по 3 марта наши ребята принимали участие в турнире по баскетболу среди школ МО Финляндский округ. Выступ…
👁 7 622 просмотров
СМОТР СТРОЯ И ПЕСНИ 🪖
🪖19 февраля в старшей школе прошел один из самых ярких и ответственных конкурсов года — «Смотр строя и песни» среди у…
👁 7 575 просмотров
22 января учащиеся начальной школы посетили районную выставку работ Всероссийского творческого конкурса "Дорога и мы" 🚦🚉
👁 7 567 просмотров
ИНФОРМАЦИЯ 📣
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ✅
📆 7 февраля 2026 года
⏰ с 10:00 до 14:00 по графику
Подробная информация выше 👆
👁 7 521 просмотров
НОВОСТИ ИЗ КЛАССОВ 📣
На этой неделе в 1А классе прошла игровая программа «А ну- ка, мальчики!»
Ребят распределили на две команды "Богатыр…
👁 7 481 просмотров
24 февраля в спортивном зале нашей школы было по-настоящему жарко🔥🔥🔥, так как там проходили соревнования, посвященные Дню защитника Отечеств…
👁 7 406 просмотров
ШКОЛЬНЫЙ МУЗЕЙ 📣
В рамках празднования Дня защитника Отечества, на этой неделе Музей истории школы №138 посетил Борис Григорьевич Новиков, …
👁 7 340 просмотров
Блины, забавы и весеннее настроение: как мы отметили Масленицу 2026! ☀🥞
В начальной школе прошел самый вкусный и шумный праздник — проводы…
👁 7 281 просмотров
✨ Новые горизонты воспитания: встреча родительского сообщества!
📅 28 февраля 2026 в 14:00 состоится открытая диалоговая встреча с представи…
👁 7 276 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале ГБОУ СОШ 138 Калининский район
Официальный канал ГБОУ СОШ №138 Калининского района Санкт-Петербурга. Здесь вы найдете актуальные новости школы, анонсы мероприятий, расписание и яркие моменты из жизни учеников и педагогов. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе событий!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.