Дорогие друзья!
Телефон доверия — это анонимная и бесплатная служба, где подростки могут получить помощь и поддержку от квалифицированных психологов. Если вы чувствуете себя подавленно, испытываете стресс, тревогу или просто нуждаетесь в разговоре с понимающим человеком, не стесняйтесь обращаться за помощью.
Почему важно иметь доступ к телефону доверия?
Подростковый возраст — это время, когда многие сталкиваются с новыми эмоциями и переживаниями. Иногда бывает сложно справиться с ними самостоятельно. Телефон доверия может стать настоящим спасением в трудные моменты.
Как работает телефон доверия?
Чтобы позвонить, вам не нужно называть своё имя или предоставлять какие-либо личные данные. Просто наберите номер и расскажите о том, что вас беспокоит. Психолог выслушает вас и постарается помочь.
Не стесняйтесь обращаться за помощью — забота о своём эмоциональном благополучии важна в любом возрасте. Телефон доверия может стать надёжной опорой в трудную минуту. Помните, что ваша жизнь и ваше самочувствие важны, и вы заслуживаете поддержки.
Берегите себя и своих близких!
ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ
8-800-2000-122 (круглосуточно) - Всероссийская служба детского телефона доверия.
004 (круглосуточно, анонимно) - Городской мониторинговый центр (психолог для детей и подростков)
112 – единый номер вызова экстренных служб
251-00-33 (круглосуточно, анонимно) - телефон доверия консультативно-диагностического центра репродуктивного здоровья подростков «Ювента»
8-800-25-000-15 (по будням с 9:00 до 18:00, обеденный перерыв с 13:00 до 14:00) - линия помощи «Дети онлайн» (любые виды помощи и консультаций для детей, которые столкнулись с опасностью или негативной ситуацией во время пользования Интернетом или мобильной связью: виртуальное преследование, домогательство, грубость, шантаж, мошенничество, несанкционированный доступ к ПК, нежелательный контент и т. д.)
Телефонная линия «Ребёнок в опасности»: 8 800 200-97-80
Телефон доверия для помощи лицам с кризисными состояниями и суицидальным поведением: 8 800 200-47-03 (круглосуточно).
344-08-06 - телефон доверия экстренной психологической помощи семьям в трудных жизненных ситуациях
714-42-10, 714-45-63, 714-15-69 (круглосуточно) - наркологический телефон доверия.
телефон доверия 573-21-81 ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области