10 марта в нашей школе, в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни», прошел вдохновляющий классный час на тему «Мы за здоровый образ жизни»!
С замечательным докладом выступила Анна Сергеевна Нечхаева, сотрудник СПб ГБУЗ «ГНБ». Мероприятие было направлено на то, чтобы ребята глубже поняли ценность своего здоровья, осознали вред пагубных привычек и расширили свои знания о здоровом образе жизни.
Все мы знаем, что для крепкого здоровья важны:
✅ Правильный режим дня
✅ Сбалансированное питание
✅ Регулярная физическая активность
✅ Прогулки на свежем воздухе
✅ Позитивный настрой
Но, как показывает жизнь, не все следуют этим простым, но таким важным правилам. А ведь наше здоровье – в наших руках!
Итогом классного часа стал важный вывод, сделанный самими ребятами: формирование привычки к сохранению здоровья поможет им вырасти активными и успешными.