Доктор Лазарев / Пространство Свободы
Это канал врача-психотерапевта Игоря Лазарева, автора книги «Завтра точно брошу» и программы помощи зависимым «Пространство свободы». Здесь вы найдете профессиональные советы, поддержку и авторские м…
79
Подписчиков
+4
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +25
+12
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +88
+5.3%
% роста за 7 дней
В категории: +3.41%
🔍 Позиция в категории
#4425
место в категории
7.4K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 827 подп.
+12
прирост за 30 дней
в категории: +88
79
дней в каталоге
с 23.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 406 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 12 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 23.03.2026. Данные обновлены: 10 июня 2026.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -72413556857421 |
| Username | @id781712558580_biz |
| Тематика | 🏥 Медицина |
| Подписчиков | 79 |
| Прирост 7д | +4 (5.3%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 23.03.2026 |
| Последний пост | 04.04.2026 12:10 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id781712558580_biz |
📄 О канале
Канал «Доктор Лазарев / Пространство Свободы» — это авторский проект врача-психотерапевта Игоря Лазарева, специалиста по работе с зависимостями и созависимостью. Здесь вы найдете:
- Разбор механизмов зависимости: как формируется привычка, почему сложно бросить, как работает срыв.
- Практические техники самопомощи: упражнения из КПТ, mindfulness, работа с триггерами.
- Честные истории выздоровления: реальные кейсы из практики, без розовых очков.
- Анонсы и фрагменты книги «Завтра точно брошу» — бестселлера по преодолению зависимостей.
- Информацию о программе помощи «Пространство свободы»: группы поддержки, онлайн-курсы, консультации.
Формат: короткие посты (2-3 раза в неделю), иногда видео и подкасты. Аудитория — люди от 18 до 60 лет, которые столкнулись с зависимостью (своей или близких) и ищут научный, но человечный подход. Канал подходит как для первых шагов к трезвости, так и для длительной ремиссии.
- Разбор механизмов зависимости: как формируется привычка, почему сложно бросить, как работает срыв.
- Практические техники самопомощи: упражнения из КПТ, mindfulness, работа с триггерами.
- Честные истории выздоровления: реальные кейсы из практики, без розовых очков.
- Анонсы и фрагменты книги «Завтра точно брошу» — бестселлера по преодолению зависимостей.
- Информацию о программе помощи «Пространство свободы»: группы поддержки, онлайн-курсы, консультации.
Формат: короткие посты (2-3 раза в неделю), иногда видео и подкасты. Аудитория — люди от 18 до 60 лет, которые столкнулись с зависимостью (своей или близких) и ищут научный, но человечный подход. Канал подходит как для первых шагов к трезвости, так и для длительной ремиссии.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id781712558580_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.