Ты уникален.
Привет, друзья! 👋
С 10 по 28 февраля 2026 года Детский телефон доверия проводит важную акцию: «Я и мой мир: как принять себя».
Мы живем в мире, где нас постоянно оценивают: оценки в школе, лайки в соцсетях, сравнения с другими. В этом шуме так легко потерять себя и усомниться: «А достаточно ли я хорош?», «Почему я не такой, как все?».
💔 Чужие мнения, непонимание со стороны друзей или родителей, давление соцсетей — всё это может ранить. Иногда кажется, что ты один со своими мыслями и сомнениями.
Но это не так.
Детский телефон доверия — это место, где тебя выслушают. Без осуждения, без нравоучений, без оценки. Пространство, где можно быть собой и разобраться в себе.
В рамках акции наши психологи помогут тебе:
✨ Разобраться в своих чувствах, даже если в голове «каша».
✨ Поговорить о том, как быть собой, когда вокруг столько шаблонов.
✨ Найти опору в ситуациях непонимания и одиночества.
Акция будет полезна не только подросткам, но и родителям, которые хотят помочь своему ребенку обрести здоровую самооценку и научиться принимать себя.
Позвонить может любой ребенок, подросток или его мама/папа. Это бесплатно и анонимно.
📞 8-800-2000-122
📞 124 (короткий номер для мобильных)
Сделай шаг навстречу себе и своему миру. Мы рядом. 🤝
#ДетскийТелефонДоверия #ПринятьСебя #ПсихологическаяПомощь #ЯИМойМир #Самооценка #Поддержка