Мы рады объявить старт Весенней недели психологии 2026!
В течение этой недели мы будем говорить о том, как сохранить душевное равновесие, научиться понимать себя и других, справляться со стрессом и строить гармоничные отношения.
Что вас ждёт?
✨ Беседы на актуальные темы:
- стресс и способы его преодоления;
- эмоциональный интеллект: как понимать свои и чужие эмоции;
- секреты эффективной коммуникации.
✨ Практические мастер‑классы:
- техники релаксации и медитации;
- упражнения для повышения самооценки;
- навыки активного слушания и эмпатии.
✨ Творческие активности: психологические игры и многое другое!