И
@igorkabo

Игорь Кабо. Здоровое питание

@igorkabo 🍽️ Еда RU в каталоге 107 дн.

Привет! Я Игорь Кабо, дипломированный нутрициолог и повар-технолог. На канале @igorkabo я делюсь знаниями о лечебно-профилактическом питании при болезнях органов пищеварения. Моя цель — доказать, что…

857
Подписчиков
+23
Прирост за 7 дней
В категории «Еда:» в среднем +27
+199
Прирост за 30 дней
В категории «Еда:» в среднем +127
+2.9%
% роста за 7 дней
В категории: +6.55%
🔍 Позиция в категории
#204
место в категории
1.2K каналов
×0.9
к среднему по категории
среднее: 987 подп.
+199
прирост за 30 дней
в категории: +127
107
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Еда», которая объединяет 1 245 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Еда» (~987 подписчиков). Прирост за 30 дней составил 199 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 28 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-69632495449575
Username@igorkabo
Тематика🍽️ Еда
Подписчиков857
Прирост 7д+23 (2.9%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост28.05.2026 07:32
Ссылка MAXhttps://max.ru/igorkabo
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Игорь Кабо. Здоровое питание (@igorkabo) посвящен лечебно-профилактическому питанию, которое назначается при болезнях органов пищеварения. Автор, дипломированный нутрициолог и повар-технолог, помогает подписчикам изменить отношение к диете: он доказывает, что ограничения могут быть не только полезными, но и вкусными.Основная идея канала — показать, что здоровое питание не требует жертв. Игорь Кабо сочетает профессиональные знания нутрициологии с практическими навыками повара, создавая контент, который подходит для людей с гастритом, язвой, панкреатитом и другими заболеваниями ЖКТ.Какой контент публикуетсяНа канале публикуются рецепты лечебно-профилактических блюд, советы по составлению рациона, разборы продуктов и их влияния на пищеварение. Каждый пост сопровождается пояснениями о том, как то или иное блюдо помогает при конкретных заболеваниях.Особое внимание уделяется сезонности и доступности ингредиентов. Игорь Кабо предлагает альтернативы привычным продуктам, которые могут быть вредны при обострениях, и учит готовить так, чтобы сохранить максимум пользы. Контент ориентирован на практическое применение — подписчики могут сразу повторить рецепты дома.Аудитория и подписчикиКанал Игорь Кабо. Здоровое питание (@igorkabo) входит в категорию «Еда» и занимает 201-е место из 1227 каналов (среднее место — 994). Это выше среднего, что говорит о растущем интересе к проекту. За последние 30 дней прирост составил +199 подписчиков, а за неделю — +23, что подтверждает активное развитие сообщества.Аудитория канала — это люди, которые ищут не просто диету, а комплексный подход к питанию. Многие подписчики страдают от заболеваний ЖКТ и устали от строгих ограничений. Они ценят, что автор сам прошел путь поиска полезных рецептов и теперь делится проверенными решениями.Почему стоит подписатьсяКанал Игорь Кабо. Здоровое питание — это не сборник скучных рекомендаций, а живой источник вдохновения. Автор убежден: диета — не приговор, и эта философия пронизывает каждый пост. Подписчики получают не только рецепты, но и мотивацию менять привычки без стресса.Уникальность канала в сочетании двух экспертиз: нутрициологии и кулинарного мастерства. Игорь Кабо не просто рассказывает, что полезно, а показывает, как приготовить это вкусно. Если вы устали от пресных диетических блюд и хотите питаться с удовольствием, @igorkabo — ваш выбор.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 11 апреля 2026 года. За короткое время он привлек почти 900 подписчиков, что свидетельствует о востребованности темы. Прирост за месяц (около 200 человек) показывает, что контент находит отклик у аудитории.Игорь Кабо — дипломированный нутрициолог и повар-технолог. Его специализация — лечебно-профилактическое питание при болезнях органов пищеварения. Он не обещает мгновенных результатов, но предлагает системный подход, который помогает улучшить самочувствие без жестких ограничений. Канал продолжает расти, и каждый новый подписчик находит здесь что-то полезное для себя.
💰 Размещение рекламы в @igorkabo
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~129
Аудитория 857
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🍽️ Еда
❓ Частые вопросы о канале «Игорь Кабо. Здоровое питание»
Что такое канал «Игорь Кабо. Здоровое питание»?
«Игорь Кабо. Здоровое питание» — Привет! Я Игорь Кабо, дипломированный нутрициолог и повар-технолог. На канале @igorkabo я делюсь знаниями о лечебно-профилактическом питании при болезнях органов пищеварения. Моя цель — доказать, что диета — не приговор, а путь к здоровью и удовольствию от еды. Подписывайтесь, чтобы получать рецепты, советы и поддержку на пути к здоровому питанию. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 857 подписчиков.
В какой категории находится канал «Игорь Кабо. Здоровое питание»?
Канал относится к категории «Еда» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Игорь Кабо. Здоровое питание»?
На канал «Игорь Кабо. Здоровое питание» подписаны 857 человек. За последние 7 дней прирост составил +23.
Когда канал «Игорь Кабо. Здоровое питание» появился в каталоге?
Канал «Игорь Кабо. Здоровое питание» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.