14.10.2026 06:26
Я обожаю такие рецепты, когда всё готовится в одной сковороде, а мыть потом нужно минимум посуды.
Я обожаю такие рецепты, когда всё готовится в одной сковороде, а мыть потом нужно минимум посуды. Ингредиенты простые, но вместе они дают невероятный вкус.
Вам понадобится:
🔸 250 г пасты (любой)
🔸 2 ст.л. оливкового масла
🔸 1 ст.л. томатного пюре
🔸 250 г черри
🔸 250 г шпината (можно замороженного)
🔸 1 маленькая красная луковица
🔸 1 зубчик чеснока
🔸 200 мл сливок
🔸 1,5 стакана воды
🔸 Соль, перец, сушеный базилик
🔸 Тертый сыр для подачи
Что делаем:
Это магия «ленивой пасты»! Просто сложите все ингредиенты в одну глубокую сковороду. Перемешайте, накройте крышкой и тушите на среднем огне, периодически помешивая. Ждем, пока паста станет мягкой, а соус загустеет.
Посыпаем сыром — и готово! 🧀
Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять! 📌
#нутрициолог #рецептыпп #быстрыйужин #паста #здоровоепитание
Вам понадобится:
🔸 250 г пасты (любой)
🔸 2 ст.л. оливкового масла
🔸 1 ст.л. томатного пюре
🔸 250 г черри
🔸 250 г шпината (можно замороженного)
🔸 1 маленькая красная луковица
🔸 1 зубчик чеснока
🔸 200 мл сливок
🔸 1,5 стакана воды
🔸 Соль, перец, сушеный базилик
🔸 Тертый сыр для подачи
Что делаем:
Это магия «ленивой пасты»! Просто сложите все ингредиенты в одну глубокую сковороду. Перемешайте, накройте крышкой и тушите на среднем огне, периодически помешивая. Ждем, пока паста станет мягкой, а соус загустеет.
Посыпаем сыром — и готово! 🧀
Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять! 📌
#нутрициолог #рецептыпп #быстрыйужин #паста #здоровоепитание