Если что эту позорную лопатку я сегодня выкинула😂.
В общем питаемся мы просто и очень вкусно. Мясо и овощи , но готовлю все время по разному. Единственное что неизменно. Толькоооо миска салата на столе😅уже полностью со своего огорода.
Ну и конечно мы не пропускаем зарядки и тренировки, плюс и Даша и я , кружимся целыми днями . Ну вообщем то результат уже очень хороший, идем дальше. В понедельник мчим на шопинг, надо себя отблагодарить немножко. Мне в поездку приодеться надо, а Даше наряд нужен на др идут к друзьям с Сережей.
Мясо готовлю просто, получается вкусно. Рецепт считай отсутствует, показала в видео.