31.08.2026 07:21
Доброе утро😘 Мне тут пишут: «Юля, ну не похудеть от ваших зарядок. 10 минут в день — вы сами-то в это верите?» Я так ска
Доброе утро😘
Мне тут пишут: «Юля, ну не похудеть от ваших зарядок. 10 минут в день — вы сами-то в это верите?»
Я так скажу мне нет нужны верить или не верить, у меня был год чтобы проверить.
Да, зарядки - это не про снижение веса, это про то, чтобы на весь день зарядиться энергией, молниеносно разгуляться после сна, не скрипеть целый день, как потертое седло, а нормально двигаться и жить свою жизнь🤗
А ещё это про уважение себе и дисциплину, это про то, что начав день правильно, ты и проживаешь его тоже правильно, а это уже отсылка к похудению😉
Ты начала утро с зарядочки, правильно позавтракала, бодрая, довольная собой вошла в новый день, энергично прожила его. Вечером сделала тренировочку, которую ну никак не захочется зажирать вкусняшками, потому что ты потрудилась, на тренировке было сложно и не хочется возвращать назад в себя лишние калории. К тому же верчение тренировки, это как раз про то, чтобы стройнеть и не обвиснуть, держать мышцы в тонусе, выглядеть подтянутой и быстрее скидывать вес👌
Вот тут и происходит то, что вы называете «похудела».
Не зарядка убрала килограммы. Их убрало то, что я изменилась вся целиком: как я двигаюсь, как я ем, как я к себе отношусь. А зарядка оказалась тем единственным, за что легко взяться, когда начинаешь с нуля.
В этом её ценность, а не в калориях. Она не сжигает — она запускает🔥
Если бы мне год назад сказали «занимайся по часу и питайся правильно» — я бы кивнула и не начала. Как не начинала до этого лет двадцать. А пять минут я осилила. И через год оказалась там, куда не дошла бы никаким часом.
Так что нет, я вам не обещаю минус десять кг от зарядок. Я говорю другое: начните с малого, и малое сделает за вас всё остальное.
И раз сегодня последний день, скажу про подарки, потому что их правда много. При покупке сразу приходит фирменный ковёр, премиум-подписка на месяц и нейро-нутрициолог на три месяца по моему промокоду. А дальше за тренировки: за 20 — сертификат на 2 000 ₽ в магазин FitStars, за 40 — на 3 000 ₽, за 60 — умные весы Picooc. Только не забудьте нажать «Участвовать» в личном кабинете, иначе тренировки не начнут считаться.
И моя методичка — инструкция на первые 14 дней. Кстати, тем, кто уже купил: если она не пришла, посмотрите в спаме, она часто улетает туда. Если и там нет — напишите в поддержку, вышлют сразу.
Сегодня последний день акции, доступ навсегда стоит всего 14 990 ₽. Платите один раз — и пользуетесь всей семьей всю жизнь!
👉 https://ambassadors.ru/l/y1vrjv?erid=2VSb5x7HVSi
А если всю сумму сразу отдавать не хочется — есть оплата частями, без процентов и переплат. Сегодня списывается 0 ₽, доступ открывается сразу, а дальше шесть платежей по 2 498 ₽. То есть начать можно вообще без денег на карте прямо сейчас.
Все кто уже присоединились, на зарядку становись!
Мне тут пишут: «Юля, ну не похудеть от ваших зарядок. 10 минут в день — вы сами-то в это верите?»
Я так скажу мне нет нужны верить или не верить, у меня был год чтобы проверить.
Да, зарядки - это не про снижение веса, это про то, чтобы на весь день зарядиться энергией, молниеносно разгуляться после сна, не скрипеть целый день, как потертое седло, а нормально двигаться и жить свою жизнь🤗
А ещё это про уважение себе и дисциплину, это про то, что начав день правильно, ты и проживаешь его тоже правильно, а это уже отсылка к похудению😉
Ты начала утро с зарядочки, правильно позавтракала, бодрая, довольная собой вошла в новый день, энергично прожила его. Вечером сделала тренировочку, которую ну никак не захочется зажирать вкусняшками, потому что ты потрудилась, на тренировке было сложно и не хочется возвращать назад в себя лишние калории. К тому же верчение тренировки, это как раз про то, чтобы стройнеть и не обвиснуть, держать мышцы в тонусе, выглядеть подтянутой и быстрее скидывать вес👌
Вот тут и происходит то, что вы называете «похудела».
Не зарядка убрала килограммы. Их убрало то, что я изменилась вся целиком: как я двигаюсь, как я ем, как я к себе отношусь. А зарядка оказалась тем единственным, за что легко взяться, когда начинаешь с нуля.
В этом её ценность, а не в калориях. Она не сжигает — она запускает🔥
Если бы мне год назад сказали «занимайся по часу и питайся правильно» — я бы кивнула и не начала. Как не начинала до этого лет двадцать. А пять минут я осилила. И через год оказалась там, куда не дошла бы никаким часом.
Так что нет, я вам не обещаю минус десять кг от зарядок. Я говорю другое: начните с малого, и малое сделает за вас всё остальное.
И раз сегодня последний день, скажу про подарки, потому что их правда много. При покупке сразу приходит фирменный ковёр, премиум-подписка на месяц и нейро-нутрициолог на три месяца по моему промокоду. А дальше за тренировки: за 20 — сертификат на 2 000 ₽ в магазин FitStars, за 40 — на 3 000 ₽, за 60 — умные весы Picooc. Только не забудьте нажать «Участвовать» в личном кабинете, иначе тренировки не начнут считаться.
И моя методичка — инструкция на первые 14 дней. Кстати, тем, кто уже купил: если она не пришла, посмотрите в спаме, она часто улетает туда. Если и там нет — напишите в поддержку, вышлют сразу.
Сегодня последний день акции, доступ навсегда стоит всего 14 990 ₽. Платите один раз — и пользуетесь всей семьей всю жизнь!
👉 https://ambassadors.ru/l/y1vrjv?erid=2VSb5x7HVSi
А если всю сумму сразу отдавать не хочется — есть оплата частями, без процентов и переплат. Сегодня списывается 0 ₽, доступ открывается сразу, а дальше шесть платежей по 2 498 ₽. То есть начать можно вообще без денег на карте прямо сейчас.
Все кто уже присоединились, на зарядку становись!