18.06.2026 10:45
21 июня в Иркутске на острове Юность пройдет Международный день йоги.
21 июня в Иркутске на острове Юность пройдет Международный день йоги. Это мероприятие открыто для всех желающих и является бесплатным.
Участникам следует принести с собой коврик и бутылочку с водой. Празднование начнется в 8.30 с практики Сурьи Намаскар.
В течение дня 15 преподавателей йоги поделятся своим опытом и предложат важные советы по выполнению асан и пранаям. Участники смогут глубже погрузиться в практику, а также изучить различные виды йоги и медитации.
Программа составлена так, чтобы каждый мог заниматься без напряжения в течение всего дня или присоединиться к любой части мероприятия.
Для детей также будет предложена отдельная программа. С 14.00 до 16.00 маленьких участников ждут творческая мастерская, барабанный круг, игры и детская йога.
Всё мероприятие продлится до 19.30.
Иркутск о главном — Подпишись
Участникам следует принести с собой коврик и бутылочку с водой. Празднование начнется в 8.30 с практики Сурьи Намаскар.
В течение дня 15 преподавателей йоги поделятся своим опытом и предложат важные советы по выполнению асан и пранаям. Участники смогут глубже погрузиться в практику, а также изучить различные виды йоги и медитации.
Программа составлена так, чтобы каждый мог заниматься без напряжения в течение всего дня или присоединиться к любой части мероприятия.
Для детей также будет предложена отдельная программа. С 14.00 до 16.00 маленьких участников ждут творческая мастерская, барабанный круг, игры и детская йога.
Всё мероприятие продлится до 19.30.
Иркутск о главном — Подпишись