Ищешь душевный покой, здоровье тела и духовный свет?
Тахаджуд — самое сильное средство для этого.
Аллах в Коране говорит:
«Они отрывают свои бока [и поднимают тела] от постелей [то есть встают на ночной намаз тахаджуд], взывая к своему Господу со страхом и надеждой, и расходуют [на благие цели] из того [имущества], чем Мы их наделили. Не знает человек, какие [невиданные] удовольствия скрыты от его глаз [и ожидают его в Раю] как воздаяние за то, что они совершали [за веру и праведные дела]» (сура «Ас-Саджа», аяты 16–17) .
Это — обещание. Тем, кто встаёт ради Него.
Пророк ﷺ сказал:
«Лучший намаз после обязательного — намаз, совершённый ночью» (Муслим) .
А в другом хадисе:
«Советую вам совершать ночной намаз. Ибо это — обычай праведников, причина близости к вашему Господу, искупление за злодеяния и исцеление для тела» (Тирмизи) .
Исцеление для тела — это не метафора. Современные исследования подтверждают: ночной намаз помогает снизить кровяное давление и уменьшить тревожность . Исследования показывают: чем регулярнее человек совершает тахаджуд, тем ниже его уровень стресса . Сердце успокаивается. Мысли приходят в порядок.
Аллах говорит в Коране:
Ведь ночные часы тяжелее, и слова [ночью] действенней.
Что меняется?
Тот, кто встаёт на намаз:
· ощущает близость к Создателю
· встречает утро с лёгкостью и светом
А в Судный день ночной намаз станет для него сиянием, о котором говорится в хадисе:
«Берите благую весть тем, кто ходит в темноте ночи в мечети, — о полном свете в Судный день» (Ибн Маджа, Абу Дауд) .