Режим сна и кормления Мирона в 10 месяцев Четкого режима мы не придерживаемся - я не бужу его утром и не считаю минуты
Четкого режима мы не придерживаемся - я не бужу его утром и не считаю минуты, сколько он поспал днем. Но примерный график все же есть - он сформировался сам собой
7:00-7:30 - подъем
8:30 - завтрак
В промежутке с 10 до 12 первый сон около 1,5 часов
12:30 - обед
14:30 - гв
15:00-16:30 - второй дневной сон, далее полдник
19:00 - ужин
21:00 - гв
21:30 - ночной сон
В течение ночи и ранним утром Мирон просыпается покушать
✔️ Итого в течение суток осталось 4-5 кормлений грудью, 4 приема пищи и 2 дневных сна
Конечно, бывают сбои, например, сны по 40 минут. Или недавно Мирон проснулся в 6 утра и уже в 8 хотел спать - в тот день получилось три сна днем
В первую очередь я всегда отталкиваюсь от состояния ребенка и его настроения. Спокойно отношусь к каким-то сдвигам и изменениям ❤️