Мой текущий набор для энергии, баланса и восстановления 🤍
- Завтрак для микробиоты
Кишечник - это наше все))
Энергия, кожа, даже настроение - все начинается отсюда
- NAD+ спрей (пептиды)
Один из самых обсуждаемых форматов сейчас. Я начала использовать несколько лет назад и могу сказать, что прям ярко ощутимого эффекта не стоит ожидать. Хочется тут немного подробнее расписать, что NAD+ - это молекула, связанная с энергией клеток и восстановлением. Соответственно, использование пептидов поддерживает нашу энергию на клеточном уровне! Я особенно активно включаю в работу NAD+ как восстановитель после стресса и перегрузки. В активные рабочие дни использую спрей для «ясности» головы и концентрации. В общем, те, кто еще не вникал - очень советую заняться вопросиком))
- Vitamin D3 + K2
Иммунитет, настроение, общий тонус
- Omega 3 + 6
База для кожи, гормонального фона и мозга
Даёт стабильную энергию и поддерживает организм изнутри
- L-theanine
Моя находка для спокойной головы
Снимает внутренний шум, тревожность и даёт мягкую концентрацию
Магний (разные формы)
тут просто хотела прописать в мой «базовый» набор, но подробнее хочу сделать отдельный пост)
Составляла этот набор для себя под актуальное состояние, НО(!!) перед приемом согласовала с врачом.
Другие главы канала «Юля Годунова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 28.04.2026
Мы с друзьями решили разыграть 10 новых MacBook Air M4!
Пусть призы достанутся т…
Глава от 26.04.2026
Моя подборка любимых баз под макияж🥛
Мне кажется, уже все на свете знают, что б…
Глава от 25.04.2026
У моей дочки одни из любимых игрушек - это маленькие фигурки животных.) Любимый …
Глава от 24.04.2026
Ой, ну юмористка! Я кстати давно мечтаю войти в тусу комиков. Ну скажите я обяза…
Глава от 24.04.2026
Вы тоже после этого поста подумали, что я либо русалка, либо лягушка ну или рыбк…
Глава от 24.04.2026
Мое любимое место - мой дом!🌳💚
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,449,750 постов
из 200,443 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Добро пожаловать в мир Алексея Жидковского! Здесь мода, еда, бьюти и роскошь переплетаются с искромётным юмором и жизненной мудростью. От гандона до батона — обсуждаем вс…
👥 68 432 · +8 825/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр ногти дизайн ногтей фото идеи весна лето 2026 красивый модный короткий длинный квадрат миндаль гель лак наращивание френч накладные новинки нежный цвет черные кра…
👥 61 099 · +1 291/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Нишевая парфюмерия, редкие бренды и профессиональный уход. Подписывайся, чтобы быть в…
👥 52 581 · +612/7д
@beauty_checklist
Мусим Ашуров
Добро пожаловать в мир Мусима Ашурова, AdrenalinHouse и Никиты Шульгина. Здесь мода встречается с драйвом: стильные образы, бьюти-лайфхаки, эксклюзивные коллаборации и жи…
👥 38 950 · +1 720/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой ежедневный гид по моде, красоте и стилю. Свежие тренды, бьюти-лайфхаки и вдохновение для создания безупречного образа. Присоединяйся к 36 000+ по…
👥 36 653 · +2 987/7д
@emyasheva_life
Emyasheva Life
Материнство, дети, уход за собой, путешествия и большой ремонт Впереди глобальные перемены — я прохожу их вместе с вами. Откровенный семейный блог о жизни с детьми, се…
👥 34 164 · -613/7д
Популярные посты канала «Юля Годунова»
🎂🤍
👁 33 651 просмотров
Недавно делилась с вами своим первым сетом по уходу за кожей лица. А теперь мой второй сет, я назвала его - «ультравосстанавливающий» (на са…
👁 32 498 просмотров
Играем в прятки…
👁 29 000 просмотров
Несколько рандомных моментов с моего дня рождения на память сюда )
👁 28 558 просмотров
Съездила на несколько дней в Сочи, очень люблю такие короткие поездки-перезагрузки и одновременно не очень люблю. Потому что возвращаться по…
👁 22 994 просмотров
Сейчас монтировала распаковку подарков с моего др вместе с Оливкой и получилось 9 минут…все таки я больше длиннофоматный блогер))) не могу в…
👁 21 891 просмотров
Какой вчера закат был😍
👁 20 277 просмотров
Вчера на тусовочке Басты были ❤️🔥
👁 20 198 просмотров
Ну какая же это крутая штука!! Для всех у кого есть детки - лучший из всех ограничителей на окна. Остальные быстро ломались. Не знаю, будет …
👁 18 222 просмотров
За сегодняшнее утро я успела встать ни свет ни заря, приехать в салон, собраться, поработать, вернутся домой, снять рекламу, смыть макияж, п…
👁 16 948 просмотров
Мы с друзьями решили разыграть 10 новых MacBook Air M4!
Пусть призы достанутся тому, кому они по-настоящему нужны!
Условия участия:
1. Подпи…
👁 16 004 просмотров
С наступлением тепла - сразу захотелось приготовить мой любимый «летний завтрак»))) обязательные ингредиенты:
Черный чай желательно со вкусо…
👁 15 684 просмотров
У меня есть несколько «сетов» для ухода за кожей лица, которые я составляла сама и получала одобрение у косметологов. Поэтому решила поделит…
👁 14 887 просмотров
Ой, ну юмористка! Я кстати давно мечтаю войти в тусу комиков. Ну скажите я обязана давно уже быть в этом юмористичном комьюнити?! Сама в шок…
👁 14 715 просмотров
Пришли в магазин в сапогах, вышли в туфельках))) принцесса отказалась их снимать!🩰
👁 13 805 просмотров
А сегодня на домашнем ))
👁 13 500 просмотров
На церемонии Prix2026 Marie Claire ❤️
👁 12 824 просмотров
Вы тоже после этого поста подумали, что я либо русалка, либо лягушка ну или рыбка? Не)) мой дом не в этом ручейке! Это двор моего дома)) так…
👁 12 295 просмотров
Уютный вечер дома ⚽️
👁 12 191 просмотров
Моя подборка любимых баз под макияж🥛
Мне кажется, уже все на свете знают, что база под макияж - это основа основ того, как будет выглядеть …
👁 12 116 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Юля Годунова
Привет! Я Юля Годунова, и это мой официальный канал о красоте, уходе и стиле. Здесь ты найдешь проверенные бьюти-лайфхаки, находки из мира косметики и полезные советы, которые упростят твою рутину. Делюсь личным опытом, тестирую новинки и рассказываю, что действительно работает. Подписывайся, чтобы быть в курсе трендов и находить свои идеальные продукты! Сотрудничество: juliagodunova.work@gmail.com
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.