Сейчас вообще странное время:
«экспертов» много, обещаний ещё больше - а вот нормальных, честных ответов почти нет.
Наткнулась здесь на канал пластического хирурга Игоря Милькевич…
Читать далее →
Что я ем когда хочу что-нибудь вкусненького)
Например делаю вот такой десерт, за пару минут. Это поверьте безумно вкусно.
Йогурт или творог (масса)
Гранола
Джем
Ем это с чаше…
Читать далее →
Каждый раз приходя в зал - хвалю себя.
Каждый раз приходя в зал - хвалю себя. Что больше года хожу, не смотря ни на что. Просто иду и занимаюсь. Сама. Без тренера. Не ищу оправданий. Фитнес у меня - 2,5 тр в месяц. Без бассейнов. Просто тренажерный зал.
В наушник слушаю духовную литературу. Качаю спину, руки, ягодицы. И чувствую себя счастливой.
Спор - жизнь!
Девочки давайте знакомится 😍
Меня зовут Юля, я блогер бабушка, заведую своими соц сетями уже 8 лет) Ещё я писательница, написала книгу для женщин «разрешаю себе»
Многие считаю ме…
Читать далее →
Как я скучаю по животику 😍
Это я с Верой) не смотря на то, что с 27-36 неделю я лежала на сохранении, а потом ещё после родов неделю я провела в роддоме, все равно очень хочу поско…
Читать далее →