Пришли вас охладить в этот жаркий понедельник!
Ведь за три дня в Калининградской области зафиксировали 40 вызовов скорой помощи из-за теплового удара. Врачи напоминают, что в жару нагрузка на сердечно‑сосудистую систему резко возрастает, а риск перегрева и обезвоживания становится особенно высоким.
Медики отмечают, что насторожить должны такие симптомы, как резкое повышение температуры тела, слабость, головокружение, головная боль, тошнота, покраснение кожи, учащенное сердцебиение и дыхание.
При появлении этих признаков необходимо немедленно уйти в тень или прохладное помещение, расстегнуть стесняющую одежду, приложить прохладные (не ледяные!) компрессы к области шеи, подмышек, запястий, выпить немного воды и вызвать скорую помощь по телефонам 103 или 112.
Перекличка для офисных и не только:
🔥 — парюсь без кондиционера
❤️ — замерзаю с кондиционером