УБИРАЕМ ПОДАГРУ НАВСЕГДА Считается, что основные причины подагры — мясо, пиво и алкоголь, но статистика не всегда соотв
Считается, что основные причины подагры — мясо, пиво и алкоголь, но статистика не всегда соответствует реальности. И на своей практике я сталкивался с большим количеством случаев, когда человек придерживался диеты, вел здоровый образ жизни, но сталкивался с подагрой. Почему это происходит?
Здесь вступают в работу психосоматические причины ее появления:
🧠 Конфликт самообесценивания. Это когда человек сомневается в своих силах, недоволен собой или частью своего тела.
🧠 Конфликт беженца. Это стрессовые ситуации, в которых человек чувствует себя брошенным, преданым, одиноким или находится в некомфортной среде.
Какими способами можно помочь себе?
⭐️ Создаем комфортные условия жизни – будь то более удобная одежда или ограничение общения с людьми, которые нам неприятны.
⭐️ Избавление от страхов – проговариваем их и убеждаем себя, что справиться с ними реально. Со временем так и произойдет.
⭐️ Физическая активность. Она необходима для перемешивания жидкости в суставах, что способствует доставке питательных веществ к хрящам.
⭐️ Повышаем самооценку. Не ругаем себя, а стараемся постоянно хвалить и подбадривать.
А если вы хотите узнать, как сделать вашу жизнь легче и комфортнее с помощью психосоматики и убрать конфликты, то приглашаем вас на очный семинар «ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ ПСИХОСОМАТИКА»
📲 Запись и полная программа на сайте по ссылке -
https://karmatsky.com/psychosomatics?utm_source=max