🤔 Когда я вижу, что проблемы человека не связаны с конкретной ситуацией или нет конкретных жалоб, то я часто задаю вопрос – «В чем смысл вашей жизни?
Это актуально, когда человек, внезапно, обнаруживает себя бесполезным. Обычно такое бывает тогда, когда все текущие жизненные задачи уже выполнены – дерево посажено, дом построен, дети выращены, внуков еще нет или уже не требуют постоянного внимания, бизнес делегирован, пенсия капает. Человек просыпается утром, а идти некуда, разве что по дому суетиться, мыть полы, наводить порядок…
📉 И получается, что цели в жизни больше нет. А раз нет цели, то и средства для ее достижения, например бодрость, тонус, здоровье не особо-то и нужны. Ведь здоровье, как таковое – это не цель, это средство для эффективной жизнедеятельности и достижения какой-то цели. Когда спрашиваешь – а зачем вам здоровье. В лучшем случае звучит – просто, чтобы было. Практика показывает, что так не работает. Эта схема не работает. Здоровье ради здоровья – это не мотивация. Мотивация – это какая-то конкретная цель, а здоровье – понятие довольно абстрактное.
👎 Человек без цели, без мотивации начинает РЖАВЕТЬ. На всех уровнях. Ржавеет мозг, ржавеет тело. Зачем быстро думать и иметь хорошую память? Чтобы мыть полы и смотреть телевизор? Зачем быть бодрым, активным, выносливым? Всего этого не нужно, чтобы вести спокойную жизнь без цели, достаточно и 20% ресурсов организма, чтобы как-то проснуться и как-то провести день.
Это я прожил и прочувствовал на примере всех моих 4-х бабушек и дедушек. Все были с высшим образованием и очень востребованные в своих специальностях. Как только кто-то выходил на пенсию, то в течение считанных лет деградировал, ведь теперь идти некуда, делать нечего, мотивации нет.
И наоборот, я знаю много живых примеров, все еще живых! Когда у человека в преклонном возрасте внезапно вынужденно появляется суровая мотивация, например из-за ухода партнера или из-за сгоревшего дома, или другого какого-то печального события, которое переворачивает жизнь и создает НЕОБХОДИМОСТЬ шевелиться, чтобы просто выжить или чтобы выжил кто-то близкий. Такие люди живут долго, ведут хозяйство, сажают картошку и т. д. Да, мотивация не блещет изысканностью, но мотивация – это мотивация.