Пост не для жалости, просто делюсь.

Пост не для жалости, просто делюсь.

Я сейчас проживаю очень сложный период в жизни.
Я, можно сказать, осталась без работы. Из-за последних новостей массово сворачивают все проекты. Не одним днем, я это ощущаю уже несколько месяцев, а в последнее время особенно.

Последний раз так было в феврале 2022. Времена не радостные)
Возможно, многие меня поймут.
А может кто-то позлорадствует, блогеров за людей мало кто считает🙈

Понятное дело, что все наладится, что я тоже приду в себя, адаптируюсь, все стабилизируется, но обычно такие события я переживаю со всеми стадиями настоящей депрессии.
Даже таблетки не особо вывозят)

Я продаю квартиру, по большей части, чтобы закрыть остаток ипотеки и остальные долги. Потому что уже несколько месяцев я тупо не тяну и закрывать грядущий платёж нечем) а квартиру сейчас продать - это тот еще квест, может стоять год)
Покупать что-то новое я тоже не смогу. Все планы, которые выстраивались весь прошлый год летят к черту)
Мысли: я не смогла. Я слабак.
У меня не получилось. Я проиграла.

И все вот так, как доминошки рушится в моей привычной жизни, я всегда это проживаю молча, тихо, в засаде. Сейчас пик депрессивного состояния.
У меня нет сил вести соц сети. От одной мысли про интернет я впадаю в глубокую апатию и обездвиживаюсь. В инстаграме я не была несколько дней.
Я очень плохо ем и снова заедаю стресс гадостями. Спорт в моей жизни отсутствует.
Движения тоже почти нет.
Мыслей и желания что-то делать нет. Всё тяжело. Просто помыться тяжело.

То что мы сегодня с Андреем выползли пройтись - уже достижение.
Съемки, которые я давно планировала тоже не отменяю, через огромные усилия заставляю себя хоть что-то делать, но потом лежу полдня просто без сил.
А могу просто спать до по 14-15 часов и еле просыпаюсь.
Я это уже проживала и бывало хуже.
Мы с Андреем в этом плане нашли друг друга. Оба сейчас в терапии, оба в депрессии, у обоих кризис в работе, зато максимально друг друга понимаем и поддерживаем.

Просто провалиться в это просто, а выползать крайне сложно.
Были мысли вообще все стереть и ничего не выкладывать дальше, но блогер во мне пока все же сильнее)