🩺 Насморк, боль в горле или заложило ухо?
Кажется, что простуда «сама пройдет», и многие продолжают ходить на работу или отправляют детей в школу. Но обычный насморк или боль в горле могут стать причиной серьезных осложнений, если вовремя не обратить внимание на симптомы.
Специалисты краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали, когда пора обратиться к ЛОР-врачу.
⚠️ Не стоит откладывать визит, если появились:
— заложенность носа, которая долго не проходит
— боль в области переносицы и щек
— выделения из носа больше недели
— снижение обоняния
— боль, шум или заложенность в ушах
— ухудшение слуха
— длительная боль в горле, осиплость голоса
— увеличение лимфоузлов
Почему нельзя переносить болезнь на ногах:
Инфекция может распространиться дальше: насморк — привести к воспалению пазух и отиту, а запущенные заболевания — стать причиной хронических проблем со слухом и дыханием.
✅ Как сохранить здоровье ЛОР-органов:
— спите 7–8 часов в сутки
— больше гуляйте и поддерживайте физическую активность
— проветривайте помещение и следите за влажностью воздуха (40–60%)
— пейте достаточно жидкости
— не принимайте антибиотики без назначения врача
👂 Отдельное внимание — ушам
Врачи напоминают: ватные палочки не предназначены для глубокой чистки слухового прохода. Они могут травмировать кожу, повредить барабанную перепонку или привести к образованию серных пробок.
А вы часто переносите простуду «на ногах»?
❤️ — да, почти всегда
😱 — стараюсь лечиться сразу
👍 — болею редко
Полностью материал читайте по ссылке 👈🏻
🍉 Подпишись на "Краснодарские известия"