В Казани открылась международная Школа Изобретателей для детей 7–12 лет!🚀
Школа Изобретателей Сергея Граня — практический формат обучения для детей 7–12 лет — теперь активно разв…
Читать далее →
Слабые ноги — слабое тело!
Слабые ноги — слабое тело!
Можно сколько угодно качать грудь, руки и пресс. Но если ноги слабые — всё остальное держится на иллюзии силы.
Слабые ноги — это:
— Хроническая усталость.
— Боли в спине и коленях.
— Плохое кровообращение.
— Снижение энергии и либидо.
— Ощущение, что «сил нет», даже если ты не старый.
Ноги — это фундамент.
• Включаем ягодицы и бёдра.
• Укрепляем колени и голеностоп.
• Снимаем зажимы, которые «выключают» ноги.
• Возвращаем силу и контроль.
🏃Физкультура для детей и их родителей #fizcultura_detikazan
📽️ 9 поучительных короткометражек для просмотра с детьми
🔹Два трамвая (2016)
История по мотивам стихов Мандельштама о том, как важно беречь то, что имеешь, и заботиться о тех, кто…
Читать далее →
Классная и бесплатная экскурсия на швейное производство🧵
Как узнать, как превратить эскиз в качественную вещь? Открытая экскурсия на современное производство Embro.
Покажут все э…
Читать далее →