25.09.2026 16:40
🧠 Головой всё понимаете, а тревога всё равно возвращается?
🧠 Головой всё понимаете, а тревога всё равно возвращается?
👌 Знаете, откуда она появилась
👌 Понимаете, почему определённые ситуации вызывают страх
👌 Можете объяснить свои реакции и найти их причины в прошлом
❌ Но тело и эмоции продолжают реагировать так, будто опасность всё ещё рядом
Почему так происходит?
Потому что понять, что с вами произошло, и переработать пережитый опыт — не одно и то же
Именно поэтому бывает так: «Я уже всё про себя понимаю. Почему мне всё ещё плохо?»
📅 26 сентября на бесплатном живом практикуме познакомимся с ДПДГ (EMDR) — методом психотерапии, который используют при работе с травматическими воспоминаниями, тревогой, страхами и последствиями тяжёлых событий
За 11 лет работы с травмой психолог Дмитрий Серёгин видел множество ситуаций, когда одного разговора и осознания причин было недостаточно
На практикуме простым языком разберём:
🧠 почему прошлый опыт может продолжать вызывать сильные эмоции
👀 как устроен ДПДГ и что происходит во время работы
💬 реальные случаи из практики психолога
✨ и попробуем практику в прямом эфире
Необязательно быть психологом. Практикум подойдёт и тем, кто хочет лучше понимать себя, и тем, кто только задумывается о психологии как о профессии
🎁 Участие бесплатное
👉 Переходите в канал Дмитрия Серёгина в MAX — там будет регистрация и вся информация о практикуме:
https://max.ru/id540438100706_biz
Erid:2VtzqvZebKa. Реклама. Рекламодатель Трошина Лилия Анатольевна, ИНН 540438100706
👌 Знаете, откуда она появилась
👌 Понимаете, почему определённые ситуации вызывают страх
👌 Можете объяснить свои реакции и найти их причины в прошлом
❌ Но тело и эмоции продолжают реагировать так, будто опасность всё ещё рядом
Почему так происходит?
Потому что понять, что с вами произошло, и переработать пережитый опыт — не одно и то же
Именно поэтому бывает так: «Я уже всё про себя понимаю. Почему мне всё ещё плохо?»
📅 26 сентября на бесплатном живом практикуме познакомимся с ДПДГ (EMDR) — методом психотерапии, который используют при работе с травматическими воспоминаниями, тревогой, страхами и последствиями тяжёлых событий
За 11 лет работы с травмой психолог Дмитрий Серёгин видел множество ситуаций, когда одного разговора и осознания причин было недостаточно
На практикуме простым языком разберём:
🧠 почему прошлый опыт может продолжать вызывать сильные эмоции
👀 как устроен ДПДГ и что происходит во время работы
💬 реальные случаи из практики психолога
✨ и попробуем практику в прямом эфире
Необязательно быть психологом. Практикум подойдёт и тем, кто хочет лучше понимать себя, и тем, кто только задумывается о психологии как о профессии
🎁 Участие бесплатное
👉 Переходите в канал Дмитрия Серёгина в MAX — там будет регистрация и вся информация о практикуме:
https://max.ru/id540438100706_biz
Erid:2VtzqvZebKa. Реклама. Рекламодатель Трошина Лилия Анатольевна, ИНН 540438100706