Замечали, что некоторые ситуации вызывают у вас чрезмерно бурную реакцию?
Как будто что-то внутри подталкивает вас реагировать раздражением, гневом, обидой или агрессией сильнее, чем этого требует сама ситуация.
Вы можете срываться на близких, резко отвечать, болезненно воспринимать замечания или снова и снова чувствовать бессилие и внутреннюю никчемность.
Меняются люди, обстоятельства и декорации. Но ваши реакции повторяются.
Именно так часто проявляется Тень. Та часть вас, в которой собраны вытесненные чувства, непрожитая боль, старые обиды и все то, что когда-то пришлось в себе подавить.
Тень — это часть вас, которую вы не хотите видеть, признавать или принимать в себе. Это отвергнутая часть вас, которая вобрала в себя ваши детские травмы, непринятое прошлое, всю вашу боль, претензии к вам и обиды.
И самое важное: чаще всего она действует неосознанно!
Вы не замечаете ее напрямую, но видите ее след в сильных эмоциях, резких реакциях и повторяющихся внутренних конфликтах.
✨ Тень часто проявляется через других людей:
- Вас что-то сильно раздражает в человеке
- Вас задевает или бесит чужое поведение
- Вы впадаете в осуждение
- Вы слишком остро обижаетесь
- Вас чрезмерно восхищают качества, которые вы сами себе не разрешаете
- Внутри все напряжено, но снаружи вы стараетесь выглядеть спокойными
Это сигналы не о других людях, а о том, что внутри вас есть часть, которую вы пока не распознали и не интегрировали.
🌟 Если вы заметили проявление нескольких из этих признаков в вашей жизни, приглашаем вас на весенне-летний поток курса “Танец с Тенью 4.0” в формате "с сопровождением".
📅 Начало обучения 25 мая.
Это формат для тех, кому важно проходить курс в живом потоке и регулярной обратной связью.
Вы получаете все материалы самостоятельного тарифа, а вместе с ними еще и возможность идти вместе с группой, получать разборы и взгляд со стороны там, где хочется больше ясности и поддержки.
Во время потока проводится шесть практических занятий в прямом эфире с разборами (по четвергам 19.00 Москвы). На них разбираются выполненные задания, типичные трудности и те внутренние механизмы, которые участникам бывает сложно распознать самостоятельно.
Вы также можете заказать рабочую тетрадь в печатном виде.
👉 Переходите по ссылке, изучайте программу курса >>