16.08.2026 10:41
Я долго смотрела на себя сбоку и не могла понять: вроде похудела, а визуально всё равно что-то не то 😅 Плечи уходят впе
Я долго смотрела на себя сбоку и не могла понять: вроде похудела, а визуально всё равно что-то не то 😅
Плечи уходят вперёд, шея кажется короче, появилась эта противная «холка», да и второй подбородок был заметнее. И я поняла, насколько сильно на внешний вид влияет осанка.
В последнее время мне очень помог DEEPROLLER — корейский коррекционный роллер, разработанный специалистом по физиотерапии из Кореи 🇰🇷
И вот мое до/после: осанка стала заметно ровнее, шея визуально вытянулась, второй подбородок стал намного меньше, а главное — я наконец-то избавилась от той самой холки 🔥
Сам роллер необычной анатомической формы: у него есть специальные выемки, благодаря которым удобно прорабатывать разные зоны. Я прокатываю спину, грудной отдел, шею, бедра и ноги. Причём начинать можно вообще с самых простых упражнений: шею я прорабатываю даже лёжа в кровати, а грудной отдел сначала можно расслаблять у стены и только потом переходить на пол.
В комплекте есть понятная инструкция с упражнениями для разных частей тела , не нужно придумывать, что и как делать. Мне хватает буквально нескольких минут, чтобы прокатиться, расправить спину и почувствовать, как уходит напряжение. Особенно кайфово после дня за телефоном, компьютером и домашних дел 😅
И мне нравится, что роллер лёгкий, компактный и им может пользоваться вся семья. Если сравнивать с массажем, где один сеанс легко может стоить от 2 000 ₽, а обычно нужен целый курс, домашний вариант получается намного выгоднее.
Сейчас на сайте DEEPROLLER скидки до 50%, плюс по моему промокоду РОЛЛЕР будет ещё −5% 🔥 Доставка по России бесплатная, есть оплата частями. И, кстати, на маркетплейсах он выходит ощутимо дороже 😉
Я теперь реально понимаю фразу «полезная привычка на пару минут в день». Полежала, прокаталась, расправила спину и пошла дальше по своим делам ❤️
Плечи уходят вперёд, шея кажется короче, появилась эта противная «холка», да и второй подбородок был заметнее. И я поняла, насколько сильно на внешний вид влияет осанка.
В последнее время мне очень помог DEEPROLLER — корейский коррекционный роллер, разработанный специалистом по физиотерапии из Кореи 🇰🇷
И вот мое до/после: осанка стала заметно ровнее, шея визуально вытянулась, второй подбородок стал намного меньше, а главное — я наконец-то избавилась от той самой холки 🔥
Сам роллер необычной анатомической формы: у него есть специальные выемки, благодаря которым удобно прорабатывать разные зоны. Я прокатываю спину, грудной отдел, шею, бедра и ноги. Причём начинать можно вообще с самых простых упражнений: шею я прорабатываю даже лёжа в кровати, а грудной отдел сначала можно расслаблять у стены и только потом переходить на пол.
В комплекте есть понятная инструкция с упражнениями для разных частей тела , не нужно придумывать, что и как делать. Мне хватает буквально нескольких минут, чтобы прокатиться, расправить спину и почувствовать, как уходит напряжение. Особенно кайфово после дня за телефоном, компьютером и домашних дел 😅
И мне нравится, что роллер лёгкий, компактный и им может пользоваться вся семья. Если сравнивать с массажем, где один сеанс легко может стоить от 2 000 ₽, а обычно нужен целый курс, домашний вариант получается намного выгоднее.
Сейчас на сайте DEEPROLLER скидки до 50%, плюс по моему промокоду РОЛЛЕР будет ещё −5% 🔥 Доставка по России бесплатная, есть оплата частями. И, кстати, на маркетплейсах он выходит ощутимо дороже 😉
Я теперь реально понимаю фразу «полезная привычка на пару минут в день». Полежала, прокаталась, расправила спину и пошла дальше по своим делам ❤️