Блог стоматолога
← К каналу

Факт на ночь.

Факт на ночь. За жизнь ты тратишь на чистку зубов примерно 82 дня.   Два раза в день по две минуты —
Факт на ночь. За жизнь ты тратишь на чистку зубов примерно 82 дня.

Два раза в день по две минуты — это 24 часа в год. Умножь на среднюю продолжительность жизни, и получится почти три месяца безвылазно у раковины.

Звучит как трата, но на стоматолога без профилактики ты потратишь в разы больше времени и денег. 82 дня — инвестиция в то, чтобы не сидеть в кресле годами.

Суббота прошла, завтра воскресенье. Чисти зубы с мыслью, что каждый раз ты экономишь себе будущее. Спокойной ночи 🦷
← Предыдущий пост Как я сам чищу зубы. Паста — строго с фтором, размером с горошину. Щётка — мяг…
Другие главы канала «Блог стоматолога»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 16.05.2026
Как я сам чищу зубы. Паста — строго с фтором, размером с горошину. Щётка — мяг…
👁 518 просмотров
Глава от 16.05.2026
История. Девушка, 24 года. Пришла на профгигиену, но на губе — «простуда», мал…
👁 598 просмотров
Глава от 16.05.2026
Глоток ледяной воды — и прострел до мозга. Знакомо? Это гиперестезия: эмаль ис…
👁 634 просмотров
Глава от 16.05.2026
Миф: «Не болит — значит, всё в порядке». Самый дорогой самообман. Кариес на с…
👁 672 просмотров
Глава от 16.05.2026
Суббота. Ты спишь дольше, завтракаешь вкуснее, и шанс забыть почистить зубы выше…
👁 732 просмотров
Глава от 15.05.2026
Факт на ночь. Твой зубной ряд уникален, как отпечатки пальцев. Даже у однояйце…
👁 957 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,289,136 постов из 199,484 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал «ЗдравКонтроль». Регистрация в РКН https://clck.ru/3Sr…
👥 115 352 · +2 156/7д
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mikeryna_sashaa
Микерина. Роды? Зови акушера!
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по рекламе писать моему менеджеру Элле, ник в ТГ @ella_go канал зарега…
👥 72 767 · -2 610/7д
@club160
Азиатское здоровье
Здоровье без лекарств Простые способы поддерживать здоровье По рекламе - https://clck.ru/3Reepm Здоровье, азиатское, китай, без лекарств, рецепты здоровья, советы, лайф…
👥 64 811 · +84/7д
@volgograd_life_media
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
По вопросам - https://clck.ru/3QQMjk доброе утро свадьбы православные мужу подруге куме куму сестре брату мужчине новые хорошего годовщина гиф анимированные праздники муз…
👥 61 425

Популярные посты канала «Блог стоматолога»

Почему я не рекомендую ополаскиватели со спиртом (Listerine и аналоги). Да, они убивают бактерии. Но вместе с патогенными — и полезные виды…
👁 9 549 просмотров
Вечерняя проверка себя. Наберите в рот воздуха и выдохните в ладонь. Понюхайте. Если чувствуете неприятный запах — вероятно, у вас есть кар…
👁 9 544 просмотров
Кровоточат дёсны при чистке? Не переходите на мягкую щётку — идите к стоматологу. Кровь — это не от жёсткости щетины. Это признак гингивита…
👁 9 402 просмотров
Почему я люблю смотреть на чужие зубы в метро Признаюсь. Когда еду в вагоне, автоматически сканирую улыбки пассажиров. Нет, не потому что х…
👁 9 401 просмотров
Зубной камень. Часть 1: почему он появляется, даже если вы чиститесь? Минерализованный налёт — это не грязь. Это ваша собственная слюна, ко…
👁 9 341 просмотров
Зубной камень. Часть 2: что реально работает дома (а что — нет). Из дома: вы можете только замедлить рост камня. • Пасты с пирофосфатами (…
👁 9 308 просмотров
Зубной камень. Часть 3: профессиональная чистка — сколько, зачем и почему раз в полгода. Ультразвуковой скейлер разрушает камень микроколеб…
👁 9 293 просмотров
Сколько зубной пасты нужно на самом деле Реклама показывает «горошину» во всю щетину. Правильно: для взрослого — горошина размером с мелк…
👁 9 256 просмотров
Флюс, который ждал неделю Приходит мужчина, щека распухла как теннисный мяч. Говорит: «Да я грел, полоскал содой, думал пройдёт». Не прошл…
👁 9 250 просмотров
Домашнее отбеливание капами: плюсы и скрытые риски Капы с гелем перекиси карбамида (10–16%) — щадящая альтернатива креслу. Плюсы: дешевле (…
👁 9 231 просмотров
Почему утром всегда хуже пахнет изо рта Ночью слюна почти не выделяется. Бактерии размножаются, перерабатывают остатки еды и слущенные клет…
👁 9 229 просмотров
«Если зуб не болит, лечить не надо» — миф, который стоит вам денег и зубов Самые коварные заболевания — хронические. Хронический пульпит мо…
👁 9 221 просмотров
Композитные и керамические пломбы: в чём разница Композит (световая пломба): Плюсы: ставится за один визит, цена низкая (1500–4000 ₽), цвет…
👁 9 220 просмотров
Налёт курильщика: почему обычная паста бессильна Смолы и никотин въедаются в микротрещины эмали, образуя тёмно-коричневый пигментированный …
👁 9 205 просмотров
Как выбрать пасту при гиперестезии (чувствительности) Чувствительные зубы реагируют на холодное, горячее, сладкое. Обычные пасты могут усил…
👁 9 203 просмотров
Почему прикусывание губы или щеки во сне опасно Ночное прикусывание слизистой (обычно на фоне стресса или бруксизма) ведёт к хронической тр…
👁 9 197 просмотров
Брекеты: почему нельзя сокращать срок ношения (подробно) Каждый пациент мечтает снять брекеты пораньше. Но ортодонты назначают срок не от ф…
👁 9 140 просмотров
У какого животного самые чистые зубы У акулы. Зубы у акулы расположены в несколько рядов и постоянно обновляются — каждые 8–10 дней выпад…
👁 9 122 просмотров
Почему зубы не любят резкие перепады температуры Эмаль и дентин расширяются при нагреве и сжимаются при охлаждении. Если пить горячий коф…
👁 9 109 просмотров
Правда ли, что электронные сигареты безопаснее для зубов, чем обычные Нет. В парах электронных сигарет содержатся пропиленгликоль и глицери…
👁 9 098 просмотров
🏷 Темы и теги
#уход за зубами #здоровье зубов #советы стоматолога #гигиена полости рта #стоматология #профилактика #Медицина
📋 О канале Блог стоматолога
Блог для тех, кто не собирается всю жизнь бегать по стоматологам и хочет сохранить здоровые зубы до самой старости.

Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg
Канал на Telega.in: https://telega.in/m/krasivo_vezde
📊 Аналитика канала «Блог стоматолога» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.