Кристина Дудкова
Кристина Дудкова
41 347 подписчиков · @kristitheone_official
К каналу →
06.04.2026 13:30
И даже на диете важно поддерживать белок-это наше всё! В перерыве выпила йогурт , можно без добавок и не жирный .
Читать далее →
145 475
06.04.2026 15:57
Афигеть… я до сих пор ничего не ела больше и не хотелось…😳сейчас пойду котлеты паровые съем с гречкой и суп обеденный, а то голова уже болит 😮‍💨
Читать далее →
146 504
06.04.2026 16:57

В последнее время очень полюбила все натуральное.

В последнее время очень полюбила все натуральное. Хочется, чтобы макияж был легкий и естественный, б
В последнее время очень полюбила все натуральное. Хочется, чтобы макияж был легкий и естественный, б
В последнее время очень полюбила все натуральное. Хочется, чтобы макияж был легкий и естественный, без перебора.

Как женщине вернуть память, как в молодости, и защитить себя от деменции и Альцгеймера всего за 7 дней за счёт 10 простых упражнений из нейрофизиологии
Бесплатный курс: каждое упражнение занимает не более 15 минут в день и не требует специальной подготовки
Получить бесплатный доступ →
 Поэтому как только увидела, что моя любимая термотушь TO MY SKIN есть в коричневом цвете, сразу заказала. Цвет у неё прямо шоколадный 🤎 так что любители нюдового макияжа будут в восторге от нее точно!

И она смывается просто теплой водой чулочками. Никаких темных кругов под глазами и миллиона банок для снятия макияжа!

Она все еще в наличии на ВБ. И нашла для вас промокод SKINLOVE на скидку 15%, берите, пока действует 🫶🏻
https://wowbeauty.mobz.click/iqua
Открыть в Макс Найти похожие
149 083
06.04.2026 19:42
И тут я поняла, что в воскресенье пасха 😳 побежала заказывать скатерть и украшения на стол😅 У вас как, всё готово? Или не будете стол накрывать ?
Читать далее →
147 604
06.04.2026 20:04
Как вам такая скатерть и поперек 2 дорожки льняные с вышивкой 😍 ?!
Читать далее →
151 186
Другие главы канала «Кристина Дудкова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.05.2026
Я не могу на этих двоих 🥹💔
👁 28 021 просмотров
Глава от 21.05.2026
Дети старшие с нами, хотелось, чтобы они увидели это своими глазами 🥹 скоро пок…
👁 40 741 просмотров
Глава от 21.05.2026
Сегодня исполнится наша с Антоном давняя хотелка 🥹💔. Мечтой её наверное не назов…
👁 25 488 просмотров
Глава от 21.05.2026
Последний школьный день 😱 Даже не знаю радоваться или плакать 😆😭 У кого так же …
👁 24 890 просмотров
Глава от 20.05.2026
Психанула и отрезала волосы 😱 По секрету: сделала это ножницами для собак😆😭
👁 27 234 просмотров
Глава от 20.05.2026
Всем доброе утро и приятного аппетита ☀️ Я с утра , как обычно накрыла поляну😅 …
👁 29 992 просмотров
Глава от 19.05.2026
Нам очень тяжело и морально и физически, но мы не жалуемся, все события и тягост…
👁 30 037 просмотров
Глава от 19.05.2026
У нас сейчас идёт удивительный этап в жизни, я никогда такого не проживала : ужа…
👁 28 318 просмотров
Глава от 19.05.2026
Почему в жизни происходит так, что если одна беда приходит, то за ней тянется ве…
👁 29 344 просмотров

Популярные посты канала «Кристина Дудкова»

Чтож, с Богом 🙏🏻 Мы уже подъезжаем к Лапино 🙌🏼
👁 177 136 просмотров
Я начинаю готовиться к колоно и гастроскопии 😵‍💫 назначили этот препарат для чистки. Говорят их все пить невозможно, но надежда умирает посл…
👁 174 864 просмотров
Как вы относитесь к провокативной психологии ?! Или не знаете что это? Рассказываю: это когда никто с вами не размазывает розовые сопли по с…
👁 168 339 просмотров
Кто к нам пришел 😍
👁 165 179 просмотров
Так я вчера передвигалась по госпиталю🥲Завтра утром надеюсь собрать всю историю воедино и поделиться с вами всем, что было вчера от и до 🙏🏻
👁 165 043 просмотров
Во сколько вы или ваши дети поймали ветрянку , девчат? У нас так: Маэль- в 4 мес Ивар- в годик Маяр- в 3 Милли- в 5
👁 162 344 просмотров
У меня появилось новое увлечение 🥹 Я рисую по вечерам и это так расслабляет . Это моя четвертая картина 🖼️ Покупаю на ВБ картины по номера…
👁 159 647 просмотров
Через 2 дня мы покажем личико нашей Маэль 🥹 Сначала выложу на страничку в ВК, поэтому , кто хотел увидеть малышку, не пропустите, подписы…
👁 157 921 просмотров
Я спала просто ужасно сегодня, проснулась к Маэль раз миллион🫩. Она же спала всё время, но очень беспокойно, во сне постоянно ёрзала, дергал…
👁 157 361 просмотров
Вот такая беда…😭 похоже на корь, тк прыщики с водянистыми головками и они растут и размножаются…. В течении дня вылезло много новых, а на го…
👁 156 821 просмотров
Я-таки засняла завтрак сегодня😅 По утрам я неизменно съедаю 3 яичных белка. В последнее время полюбила делать белковый рулетик и внутрь за…
👁 156 290 просмотров
Когда у тебя четверо детей утро проходит в режиме хардкор, честно говоря 🤪 одно - накормить всех, занимает час . Я стараюсь каждый день накр…
👁 155 389 просмотров
Блестящие волосы у блондинки -что-то на роскошном 🤤… не смотря на то , что горячие укладки я делаю почти каждый день , волосы живы 🙈 И эт…
👁 155 296 просмотров
С ума сойти, у каждого нашего ребёнка, любимыми становятся одни и те же игрушки🥹 Этот жирафик и зайчик Алило покорили Маэльку, она с ними п…
👁 155 156 просмотров
Я в шоке! Нам государство закрыло ипотеку на 450.000₽ 😍 уже сегодня деньги пришли в банк, поэтому спешу поделиться! Рассказать , как мы это …
👁 154 742 просмотров
Последняя серия «Чукур» , мы его так долго смотрели и я так ко всем привыкла, что аж грустно 🥲 … Летом , если получится хочу полететь в Стам…
👁 154 729 просмотров
Сегодня начинаем смотреть супер нашумевший сериал «Миллиарды» , мама моя давно посмотрела , говорит крутой, а мы отсталые 😅🤪 сериалы мы смот…
👁 154 227 просмотров
И вот ещё очень идея с мимозой и мхом понравилась 😍 как вам? 1 или 2 ?
👁 154 210 просмотров
5 месяцев нашей любимой доченьке🎂🥹
👁 152 559 просмотров
Каникулы закончились, сегодня последний денёк и в школу 😵‍💫😅 У кого тоже каникулы сейчас , ставьте ❤️
👁 152 510 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@madeinirbit
Топор 🪓
Топор Теперь в МАХ - официальный канал. По вопросам рекламы: vk.cc/cX3ve4 8 927 442 подписчика Топор+, Топор live, Топор. Экономика.
👥 48 927 442
@otkrytki_i_pozdravlenia
🌷 Открытки
Красивые открытки и поздравления на Первомай и другие праздники. Скачайте бесплатно яркие картинки с пожеланиями для близких и друзей. Поднимаем настроение каждый день!…
👥 346 634 · +143/7д
@petrovchanka_lera
@petrovchanka_lera
Ребят привет , спасибо что вы со мной PR https://t.me/g_a_sergevna (внимательно вводите ник) ВК https://vk.com/petrovchanka_lera Мое производство: https://petr
👥 283 240 · +4 554/7д
@public217238185
Zлой Пруф
Никого не жалко, никого! Zлой Пруф — это гремучая смесь политической сатиры, разоблачений и мемов. Каждый день мы разбираем самые громкие события в России, выворачивая на…
👥 253 789 · +5 630/7д
@mari_llokel
Марьяна Локель
Хей! Это Марьяна Локель! Добро пожаловать в мой официальный канал в MAX! Здесь я делюсь личными новостями, закулисными моментами и просто болтаю с вами. Без цензуры и б…
👥 223 305 · +1 470/7д
@shulginchik_nik
НИКИТА ШУЛЬГИН
Авторский канал Никиты Шульгина: личные мысли, юмор, откровенные разговоры и эксклюзивный контент. Без цензуры и шаблонов. Подписывайся, чтобы быть в курсе всего, что про…
👥 221 083 · +7 992/7д
🏷 Темы и теги
#многодетная мама #воспитание детей #блог мамы #реклама в телеграм #семейный блог #материнство #Разное
📋 О канале Кристина Дудкова
Многодетная мама 👩🏼 Делюсь честным опытом воспитания троих детей, лайфхаками для мам и семейными буднями. Без глянца, с юмором и поддержкой. По рекламе +79050124123 Дарья.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,247,836 постам из 199,555 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Кристина Дудкова» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.