Пост канала «Афиша Екатеринбурга | Новости» от 01.07.2026
4 июля в 14:30 — групповая силовая тренировка с фитнес-тренером на спортивной площадке в парке Маяковского.
Занятие пройдёт в мини-группе до 4 человек — тренер сможет уделить внимание каждому и подобрать нагрузку под ваш уровень.
В программе:
• разминка;
• силовая работа на уличных тренажёрах и с собственным весом;
• проработка основных мышечных групп;
• рекомендации по технике;
• заминка и растяжка.
С собой: спортивная одежда, обувь и бутылка воды.
📅 4 июля, 14:30
📍 Парк Маяковского, спортивная площадка
🎟 Вход по предварительной регистрации
Афиша Екб 👉 @KudaEKB