Один теплый весенний вечер
Фото: andrey_moshkarov_ph
Читать далее →
Хотите узнать друг друга получше, проверить чувства на прочность и разнообразить совместный досуг? Попытайтесь разгадать тайну Леонардо да Винчи, спаситесь от зомби, примерьте на с…
Читать далее →
Как победить стресс за 20 минут: четыре проверенных метода от психологов
Современный ритм жизни часто заставляет нас су
Как победить стресс за 20 минут: четыре проверенных метода от психологов
Современный ритм жизни часто заставляет нас существовать в режиме постоянного напряжения. Психотерапевты отмечают, что обычных слёз для облегчения состояния порой недостаточно, а иногда они даже усугубляют ситуацию. Чтобы действительно избавиться от гнетущего чувства тревоги, необходимо завершить физиологический цикл стресса.
Специалисты выделили четыре научно обоснованных способа, которые помогут быстро «перезагрузить» нервную систему и вернуть контроль над эмоциями.
Художественно-документальный проект «Выставка про ПНИ»
В центре проекта — закрытый мир, куда редко доходят посторонние. За высоким забором и металлическими решётками проходят дни…
Читать далее →
Сегодня — День пасты карбонара.
Кажется, мы уже придумали, что сегодня у вас будет на ужин 🍝
Читать далее →