З
@kursk_news_46rus

ЗДОРОВЬЕ👣

@kursk_news_46rus 📰 Новости RU в каталоге 72 дн.

Канал «ЗДОРОВЬЕ👣» — это понятные и практичные рекомендации о здоровье, питании и восстановлении. Здесь разбирают витамины, анализы и ЗОЖ без сложных терминов и воды. Подписчики ценят канал за простот…

1K
Подписчиков
+85
Прирост за 7 дней
В категории «Новости:» в среднем +78
+121
Прирост за 30 дней
В категории «Новости:» в среднем +376
+11.1%
% роста за 7 дней
В категории: +5.56%
7.2%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#3720
место в категории
9.7K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 5.4K подп.
+121
прирост за 30 дней
в категории: +376
72
дней в каталоге
с 17.06.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Новости», которая объединяет 9 742 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 121 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 17.06.2026. Данные обновлены: 29 августа 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал о здоровье, где сложные медицинские темы объясняются коротко и понятно. Вместо перегруженных статей — практические советы по питанию, витаминам, анализам и восстановлению. Например, авторы напоминают, что для улучшения рациона не нужны десятки добавок, достаточно включить в меню продукты с калием, витамином C, омега-3 и клетчаткой. Также делятся неожиданными методами, такими как стимуляция точек на ухе для нормализации давления и улучшения сна.

Контент выходит регулярно, но не ежедневно, зато каждый пост — концентрированная польза, которую можно прочитать за пару минут. Канал выделяется тем, что не запугивает сложными диагнозами, а мягко подталкивает к здоровым привычкам. Это особенно ценно для тех, кто устал от противоречивой информации в интернете.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен людям, которые интересуются здоровым образом жизни, но не хотят погружаться в сложную медицинскую литературу, и ценят лаконичные практические рекомендации.
💡 Практическая польза
Подписчик получает простые и действенные советы, которые можно применить сразу, а также понимание, как улучшить самочувствие без лишних затрат времени и денег.
📋 Информация о канале
ID канала-74966131342844
Username@kursk_news_46rus
Тематика📰 Новости
Подписчиков1 022
Прирост 7д+85 (11.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с17.06.2026
Последний пост26.06.2026 19:42
Ссылка MAXhttps://max.ru/kursk_news_46rus
📄 О канале
Чем занимается канал ЗДОРОВЬЕ👣
Канал «ЗДОРОВЬЕ👣» в мессенджере MAX — это источник простых и понятных советов для тех, кто хочет улучшить своё самочувствие без лишней информации. Авторы канала делают акцент на практической пользе: рассказывают, как скорректировать питание, какие витамины и анализы действительно важны, и как восстановить силы после нагрузок. Вместо сложных медицинских терминов — доступный язык и конкретные рекомендации.
Особенность канала — минимализм в подаче. В постах нет воды и рекламных обещаний, только проверенные знания и лайфхаки, которые легко применить в повседневной жизни. Например, в одной из публикаций подчёркивается, что для здоровья не нужны десятки добавок — достаточно включить в рацион продукты, богатые калием, витамином C, омега-3 и клетчаткой. Такой подход помогает подписчикам избегать лишних трат и сосредоточиться на главном.
Какой контент публикуется
Контент канала охватывает несколько ключевых тем: здоровое питание, витамины и микроэлементы, анализы и диагностика, а также восстановление организма. В публикациях часто упоминаются привычные продукты — бананы, картофель, фасоль, зелень, рыба — и объясняется, как они влияют на организм. Также канал затрагивает неочевидные темы, например, связь здоровья уха с общим состоянием организма: нормализацию давления, улучшение сна и пищеварения.
Канал делает ставку на короткие, но ёмкие посты, которые легко читать с телефона. Каждая публикация — это либо совет, либо разбор конкретной проблемы, либо список действий для улучшения здоровья. Такой формат особенно ценен для занятых людей, которые хотят получать полезную информацию быстро и без лишнего шума.
Аудитория и подписчики
На данный момент на канал подписано более 1000 человек, и аудитория активно растёт. За последние 7 дней прирост составил 85 новых подписчиков, а за месяц — 121. Это говорит о том, что контент находит отклик у пользователей, которые ищут практичные советы по ЗОЖ. Канал занимает достойное место в категории «Новости» — 3719 из 9738 каналов, что выше среднего показателя по каталогу.
Подписчики канала — это люди, которые уже задумываются о своём здоровье или только начинают свой путь к лучшему самочувствию. Они ценят простоту и честность, поэтому канал избегает сложных схем и сомнительных добавок. Вместо этого — акцент на базовых принципах: сбалансированное питание, достаточный сон, физическая активность и регулярные проверки здоровья.
Почему стоит подписаться
Канал «ЗДОРОВЬЕ👣» — это возможность получать полезные советы каждый день, не тратя время на поиск информации в интернете. Здесь нет навязчивой рекламы и непроверенных методов — только то, что действительно работает. Подписавшись, вы сможете узнать, как улучшить пищеварение, поддержать щитовидную железу, уменьшить отёки или активировать восстановление организма.
Кроме того, канал помогает сформировать правильные привычки. Простые рекомендации, такие как включение в рацион продуктов с калием или омега-3, легко внедрить в повседневную жизнь. Это делает канал идеальным выбором для тех, кто хочет чувствовать себя лучше, но не готов к радикальным изменениям. Присоединяйтесь к @kursk_news_46rus и делайте шаг к здоровью уже сегодня!
История и факты
Канал «ЗДОРОВЬЕ👣» появился в каталоге MAX 17 июня 2026 года и уже успел привлечь внимание аудитории. Несмотря на небольшой срок существования, он демонстрирует стабильный рост подписчиков, что подтверждает востребованность тематики. За месяц прирост составил более 120 человек — это отличный показатель для ниши здоровья.
Интересно, что канал делает акцент на «тихих» темах, которые редко обсуждаются в крупных СМИ, например, о связи уха с общим здоровьем. Это позволяет выделяться среди других каналов и предлагать подписчикам уникальную информацию. Если вы хотите быть в курсе простых и действенных советов для здоровья, «ЗДОРОВЬЕ👣» — ваш надёжный помощник.
Постов показано: 5 В архиве: 5 постов Свежий пост: 25 дн. назад ~0.17 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Ухо это пульт управления здоровьем! - Нормализуется давление и улучшится сон - Улучшится пищеварение - Поддержите здоровье щитовидной и поджелудочной желез - Оздоровите почки и уменьшите отеки - Активируете восстановление организма
Иногда не нужны десятки добавок и сложные схемы, чтобы сделать питание полезнее 💚 Многие привычные продукты уже содержат калий, витамин C, омега-3, клетчатку, цинк, кальций и антиоксиданты 🥑🥝🐟🥦 Банан, картофель, фасоль и зелень помогают разнообразить рацион продуктами с калием 🍌 Красный перец, киви и ягоды дают витамин C 🍓 Семена, орехи и жирная рыба добавляют полезные жиры 🐟🥜 А бобовые, овощи и фрукты поддерживают нормальное пищеварение благодаря клетчатке 🍎 Важно помнить, что один продукт не убирает отёки, не останавливает выпадение волос и не заменяет лечение. Лучше регулярно сочетать разн…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
Постов за период
5
Активных дней
1 из 30
Среднее в активный день
5
Лучшее время
Понедельник 13:00
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 13:00
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
Постов за период
5
Активных дней
1 из 90
Среднее в активный день
5
Лучшее время
Понедельник 13:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

💚
♥ — · 93 просм.
Иногда не нужны десятки добавок и сложные схемы, …
♥ — · 75 просм.
💚
♥ — · 93 просм.
Иногда не нужны десятки добавок и сложные схемы, …
♥ — · 75 просм.
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.25
✅ стабильно
Охват от аудитории
7.2%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @kursk_news_46rus
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~153
Аудитория 1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 📰 Новости
❓ Частые вопросы о канале «ЗДОРОВЬЕ👣»
Что такое канал «ЗДОРОВЬЕ👣»?
«ЗДОРОВЬЕ👣» — Канал «ЗДОРОВЬЕ👣» — это понятные и практичные рекомендации о здоровье, питании и восстановлении. Здесь разбирают витамины, анализы и ЗОЖ без сложных терминов и воды. Подписчики ценят канал за простоту, полезные лайфхаки и мотивацию заботиться о себе. Присоединяйтесь к @kursk_news_46rus, чтобы каждый день делать шаг к лучшему самочувствию! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 022 подписчиков.
В какой категории находится канал «ЗДОРОВЬЕ👣»?
Канал относится к категории «Новости» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «ЗДОРОВЬЕ👣»?
На канал «ЗДОРОВЬЕ👣» подписаны 1 022 человек. За последние 7 дней прирост составил +85.
Когда канал «ЗДОРОВЬЕ👣» появился в каталоге?
Канал «ЗДОРОВЬЕ👣» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 17.06.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.