Самый масштабный комплекс в Шерегеше. Старт продаж. Получите индивидуальные условия на Старте продаж! Инфраструктура 5*. Апартаменты для жизни, отдыха, инвестиций. Пассивный доход от 2 млн ₽. Рост стоимости цены +40%. Индивидульные условия от застройщика для каждого! Узнать больше Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. #реклама altai-sheregesh.ru О рекламодателе
🍔День рождения гамбургера отмечается сегодня. Вы знаете, как отметить. Подпишись 👉@kursk_novost
Мясо лечит депрессию — высокое потребление белка улучшает ментальное здоровье, показало исследование. Выяснилось, что люди, которые ели больше всего мяса, на 27% реже страдали от тревоги и депрессии. У женщин связь оказалась ещё сильнее — риск депрессии снижался на 40%. Учёные объясняют эффект аминокислотами из мяса — они участвуют в выработке серотонина и напрямую влияют на настроение. Подпишись 👉@kursk_novost
Учёные нашли способ засыпать за минуты — особенно помогает тем, кто страдает от навязчивых мыслей перед сном. Метод называется «когнитивное перетасовывание». Он помогает заглушить тревогу и успокоить мозг. Нужно просто прокручивать в голове бессвязные образы. Например: космос, арбуз, трактор, зебра. Или выбрать букву и называть слова только на неё. Например: С — сон, сова, скейт, сахар. Мозг не может одновременно тревожиться и выполнять эти простые задачи, поэтому фокусируется на одной из них Подпишись 👉@kursk_novost
🌧️ Ливни и ветер с порывами до 20 м/с ожидаются в Курской области В ближайшие сутки синоптики прогнозируют в регионе облачную погоду с прояснениями. Ночью местами пройдут кратковременные дожди, на востоке области - ливни, местами грозы. Днём без существенных осадков. Ветер западной четверти 9–14, ночью при грозах порывы до 15–20 м/с. Температура ночью +11...+16, днём до 24–29 тепла. Подпишись 👉@kursk_novost