Ежегодно 14 февраля отмечается Международный день осведомлённости о пороках сердца.

Ежегодно 14 февраля отмечается Международный день осведомлённости о пороках сердца. О причинах развития и профилактике этого заболевания рассказали эксперты Национального медицинского исследовательского центра фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний:

Порок сердца - не всегда врожденная патология. В некоторых случаях он может развиться вследствие многолетних процессов в организме. Одной из таких патологий является атеросклеротическая болезнь сердца, которая представляет собой сужение просвета аорты и коронарных сосудов и развивается из-за отложения на внутренних стенках холестериновых бляшек, что приводит к нарушению кровоснабжения органа.

В результате сердце работает с перегрузкой, со временем развивается сердечная недостаточность. Если своевременно не распознать патологию и не начать лечение, высок риск серьезных осложнений. Сопутствующим заболеванием может стать хроническая обструктивная болезнь легких, которая усугубляет состояние пациента и повышает риск летального исхода.

Развитию атеросклеротического порока сердца способствует комплекс факторов, но ключевой — повышенный уровень холестерина в крови. Достаточно часто такое состояние наблюдается у лиц с нарушениями обмена веществ, избыточной массой тела,

В группе риска лица с артериальной гипертензией, генетической предрасположенностью, алкогольной или никотиновой зависимостью, низкой двигательной активностью, частыми инфекционными заболеваниями, а также возраста старше 45 лет.

Симптомы атеросклеротической болезни сердца проявляются при значительном перекрытии просвета сосудов: наблюдается нарушение сердцебиения, приступы боли в левой стороне грудной клетки, которые усиливаются после физической нагрузки или нервного напряжения. Болезнь может сопровождаться одышкой, нехваткой воздуха, головокружением, тревожностью, потерей сознания.

Профилактика атеросклеротической болезни сердца должна начинаться еще в молодом возрасте. К значимым мерам управления факторами риска относятся:
✅ Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
✅ Правильное питание - необходимо исключить жирную пищу из рациона, чаще включать в меню морепродукты. Готовить лучше на пару, варить или запекать, питаться часто, но понемногу.
✅ Контроль веса тела.
✅ Умеренные физические нагрузки - полезны пешие прогулки, утренняя гимнастика.
✅ Позитивная психоэмоциональная обстановка.

Регулярные профилактические обследования, включающие в том числе анализ липидного профиля, позволяют выявить первые стадии атеросклероза и начать лечение до развития серьезных осложнений.

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями ведется благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь».

Напомним, что записаться на прием в врачу или закрыть больничный теперь можно через Электронные сервисы в здравоохранении Курской области в мессенджере MAX: https://max.ru/kurskzdrav_bot