Завтрак с Квадромамой не так шикарен, как завтрак с Килиной😁 Но главное что?!
Итакс, мой маленький секрет, чтобы в моей мамской рутине не усохли мозги 🧠 Я часто готовлю пищу для желудка и мозгов вместе. Пока замешиваю запеканку, слушаю коротюсенькие подкасты Оли Килиной. Это уже моя маленькая традиция.
Кто читал и слушал Олю в других сетях, сюда она тоже переехала 👍🏻 Ловите ссылку: https://max.ru/by_Kilina/
Сегодня слушала эфир про обесценивание себя и так символично обесценила себя, доставая запеканку из духовки: «Какая уродская…». Но сразу поймала мысль и исправилась:
«Какая я классная мама, приготовила любимую запеканку ребятам»❤️
Вот она вся 😍
Из интересного, чтобы новеньких привлечь в её канал🙌🏻 Она уже 7 лет записывает эфиры ежедневно. Неимоверная трудяга, кладезь ценной информации, оооочень много читающая, умная, вдохновляющая девчонка. Обожаю таких людей ❤️
Вот хорошие эфиры из последних:
Как наполнить жизнь смыслом https://max.ru/by_Kilina/AZyflJ-6RMk
Как жить «дольше» https://max.ru/by_Kilina/AZyfoLCZD48
Зачем нам читать https://max.ru/by_Kilina/AZypwM1NBHA
Уметь говорить «нет» https://max.ru/by_Kilina/AZyqFCYCXwI
Как замедлиться https://max.ru/by_Kilina/AZy3ALjNFks
Как понять, что пора что-то менять https://max.ru/by_Kilina/AZzgM6FxaY0
Как перестать себя обесценивать https://max.ru/by_Kilina/AZz0zRAHe4w
Десять минут в день — идеальный формат для тех, кому некогда читать. Обязательно подписывайтесь, будем вместе «завтракать»😘
@by_kilina
Реклама. ИП Меляева Ольга Борисовна, ИНН 591112130346, erid: 2VtzqvNtoXz