Просили лайф без смыслов и подготовленных ответов?!
Вот он какой лайф. С размазанным кетчупом по лицу, вечно за рулём, а между развозами косички, белые носки и попытки услышать в…
Читать далее →
- ГДЕ ВЗЯТЬ СТОЛЬКО ЭНЕРГИИ?!
Все вы прекрасно видите, что дает мне энергию. У меня работает очень простая цепочка. Если я своему телу уделяю время, то эта машина меня мчит в стра…
Читать далее →
Услышьте меня, пожалуйста 🙌🏻 Речь ведь не только про фигуру.
Услышьте меня, пожалуйста 🙌🏻 Речь ведь не только про фигуру.
Похудеть можно не только на физ нагрузке, на стрессе тоже можно, на диете можно.
Мои тренировки сейчас это про моё ментальное здоровье. Когда ты рыдать хочешь от бессилия, а пришла на ковер и через пять минут ж🍑пой вверх отпустило.
Мои тренировки сейчас уже не про похудение, а ПРО ГОЛОВУ. Про развитие. Про уверенность в себе. Про возможности моего здорового тела, которых хватит на счастливую жизнь✨
Вы цените меня за искренность. А я врать не люблю.
Сегодня на ужин вареники, которые лепила не я. Сегодня на ужин грязная кухня, которую отмывать не хочется. Сегодня на ужин «Мам…
Читать далее →