Ленивое шитье. Учимся шить с нуля
Ленивое шитье. Учимся шить с нуля
1 496 подписчиков · @lazy_sewing
К каналу →
Отделочная строчка Отделочная строчка часто является основным украшением изделия. Один или несколько рядов такой строчки придают изделию профессиональный вид или делают акцент на …
Читать далее →
299
Жакеты с декором бусинами Идеи для швейного вдохновения
Читать далее →
264

Качаете пресс, а живот не уходит?

Качаете пресс, а живот не уходит? Дело не в нём

Утром в животе всё спокойно, а к вечеру - уже нет той легкости ✨

Знакомо? Питаетесь нормально, качаете пресс, держите планку - а лёгкости и плоского живота как не было, так и нет.

✅ Дело не в том, что вы что-то делаете не так. Просто причина не всегда в калориях и силе пресса. Часто за «упрямым» животом стоит не жир, а работа глубоких слоёв тела, которые обычные тренировки не задействуют.

Алиса Тейлор, тренер с 2010 года, на бесплатном мастер-классе разберёт основные причины «упрямого» живота и покажет, как мягко вернуть телу лёгкость и тонус - за 20 минут в день, без жёстких диет, в любом возрасте.

Ближайший эфир - сегодня. Регистрируйтесь и получите гид «Лёгкий живот после 35» в подарок ✨

Узнать больше

#реклама 16+
alisateilor-fit.ru
О рекламодателе
Шьем накидку с капюшоном
Читать далее →
268
Горошек и как его шить. Подборка идей и советы
Читать далее →
210
Другие главы канала «Ленивое шитье. Учимся шить с нуля»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 21.07.2026
Горошек и как его шить. Подборка идей и советы
👁 210 просмотров
Глава от 21.07.2026
Шьем накидку с капюшоном
👁 268 просмотров
Глава от 21.07.2026
Жакеты с декором бусинами Идеи для швейного вдохновения
👁 264 просмотров
Глава от 20.07.2026
Отделочная строчка Отделочная строчка часто является основным украшением издели…
👁 299 просмотров
Глава от 20.07.2026
«Молния» в шов Втачать «молнию» по середине переда или по середине спинки не та…
👁 306 просмотров
Глава от 20.07.2026
Работа на Вашем авто в Яндекс Такси. Оставьте заявку! Таксопарк «Свои» - федера…
👁 246 просмотров
Глава от 20.07.2026
Μacтepим мaнeкeн пoд ceбя. Βaм пoнaдoбятcя: - Скoтч - Ηaпoлнитeль oт пoдушeк- Π…
👁 356 просмотров
Глава от 19.07.2026
Обработка накладного кармана.
👁 391 просмотров
Глава от 19.07.2026
КАК СТРОЯТ ИДЕАЛЬНЫЕ ВЫКРОЙКИ В МАССОВОМ ПРОИЗВОДСТВЕ? Этот вопрос очень часто …
👁 328 просмотров

Популярные посты канала «Ленивое шитье. Учимся шить с нуля»

✨Шьем мини-кошелек...🧵✂️
👁 2 256 просмотров
Выкройка женских ШОРТИКОВ- панталон с ластовицей, на любой РАЗМЕР
👁 2 206 просмотров
Мишки из фетра
👁 2 183 просмотров
🌿 Платье Размеры 36-44 европейские
👁 2 157 просмотров
Γaлcтук-бaбoчкa
👁 2 118 просмотров
✅ Бальное платье Размеры 00-32 US
👁 2 091 просмотров
✅ Женский трикотажный брючный костюм Размеры 00-32 US
👁 2 068 просмотров
ΚЛАССИΦИΚАЦИЯ ИΓЛ 😻
👁 2 064 просмотров
Как лучше?До или после?
👁 2 060 просмотров
Сорочка и пижамка - выкройки р.34-44 евро
👁 2 040 просмотров
Для блузок идеально!
👁 2 031 просмотров
✅ Платье-рубашка Размеры 36-42 европейские
👁 2 011 просмотров
✨Шьем игольницу на руку...🧵✂️
👁 2 005 просмотров
✅✅✅Для хранения обуви идеально!
👁 1 990 просмотров
Шьем сумку из остатков джинс
👁 1 986 просмотров
✨Мастер-класс по пошиву футболки🧵✂️
👁 1 986 просмотров
Рукав-баллон
👁 1 986 просмотров
✅ Коктейльное платье Размеры 00-32 US
👁 1 977 просмотров
Думaю, пpигoдитcя 😉 Шaблoны для зaпиcи cнятых мepoк 📌
👁 1 976 просмотров
✨Процесс создания нарядного лифа методом наколки🧵✂️
👁 1 975 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@venera_oss
Венера Осепчук/Рецепты/Дача
Топовые фуд-блогеры Выпустили 5 кулинарных книг-бестселлеров. еда, дом и сад, семья и отношения, путешествия, лайфхаки, хобби, рецепты, дача Телеграм https://t.me/
👥 108 165 · -1 716/7д
@diaivay
ди ай вай | рукоделие
Связь — https://clck.ru/3S8Zi2 (Дятлов)
👥 96 810 · -2 161/7д
@hand_knit
Ручки Вяжут • Вязание
Крупнейший и старейший авторский проект про рукоделие и вязание в MAX! Мастер-классы, советы и подсказки от экспертов вязания Реклама и сотрудничество с авторами: h
👥 84 990 · +901/7д
@navseruki
На все руки • Лайфхаки • Идеи • Советы • Рукоделие • Творчество • Подарки • Рецепты •
Теперь мы в MAX По всем вопросам - vk.cc/cSfu67 Рукоделие, творчество, лайфхаки, рецепты, юмор, советы, идеи Купить рекламу - https://telega.in/channels/navseruki/card_…
👥 79 873
@wit_prosto
Шить просто!
Подписаны 9 ваших друзей… Лучшие мастер-классы, советы и подсказки для шитья! Сотрудничество: https://clck.ru/3QUiBa Менеджер - https://maxln.ru/SpiralMiya. Материалы…
👥 77 377 · -383/7д
@vjazhem_noski
Вяжем Шапки Варежки Носки • Вязание
Вяжем аксессуары МК шапок, варежек, носков, свитеров! Присоединяйтесь! Вязание, схемы вязания, вязание крючком, вязание спицами, узоры вязания, рукоделие. Реклама и
👥 74 118 · +256/7д
🏷 Темы и теги
#реклама #шитье с нуля #выкройки одежды #уроки шитья #рукоделие для дома #швейные лайфхаки #вдохновение для шитья #Рукоделие
📋 О канале Ленивое шитье. Учимся шить с нуля
Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить. Просто, понятно, вдохновляюще. Шьём сами без лишних усилий!

Вас ждут:
👗 Выкройки и идеи для одежды.
🏠 Шьём для дома и уюта.
📚 Уроки для новичков и советы профи.
✨ Вдохновение каждый день.

Начните шить с удовольствием! Подписывайтесь 👇
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,636,396 постам из 201,947 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ленивое шитье. Учимся шить с нуля» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.