08.08.2026 14:19
🛏 На наволочке скапливается больше бактерий, чем на ободке унитаза.
🛏 На наволочке скапливается больше бактерий, чем на ободке унитаза.
За неделю на постельном белье скапливаются пот, кожное сало, частички кожи и пыль, создавая подходящие условия для бактерий и пылевых клещей, рассказала врач Екатерина Анпилогова «Ленте.ру».
Особое внимание стоит уделить наволочке. На ней микробы находятся в постоянном контакте с кожей лица, поэтому при жирной коже или акне её лучше менять каждые 2–3 дня. В жару, при простуде, сильной потливости или аллергии делать это стоит чаще.
Обычное постельное бельё врач советует менять примерно раз в неделю, а стирать при температуре не ниже 60°C, чтобы уничтожить пылевых клещей.
😱 — бегу менять
👉 Подпишись на Ленту дня в Max | Участвуй в розыгрыше
За неделю на постельном белье скапливаются пот, кожное сало, частички кожи и пыль, создавая подходящие условия для бактерий и пылевых клещей, рассказала врач Екатерина Анпилогова «Ленте.ру».
Особое внимание стоит уделить наволочке. На ней микробы находятся в постоянном контакте с кожей лица, поэтому при жирной коже или акне её лучше менять каждые 2–3 дня. В жару, при простуде, сильной потливости или аллергии делать это стоит чаще.
Обычное постельное бельё врач советует менять примерно раз в неделю, а стирать при температуре не ниже 60°C, чтобы уничтожить пылевых клещей.
😱 — бегу менять
👉 Подпишись на Ленту дня в Max | Участвуй в розыгрыше