Часть 2: Как не устареть — эстетика, мозг и развитие

Часть 2 Как не устареть

Часть 1 тут. 👈
Мы все разные. И эмоции тоже получаем от разных вещей.
Условно вижу несколько групп людей.

☘️Есть те, кому важна эстетика. Красивый дом, сад, одежда. Я сама такая. Мне нравится, когда глаз радуется. Поэтому с возрастом мне совсем не хочется терять эту часть своей жизни.

Думаю, многие из вас пришли ко мне именно из-за сада, декора и интерьеров. Для таких людей вопроса «зачем всё это?» обычно не возникает. Хочется!

🍀Есть те, которым это никогда особо не было интересно. Они получают эмоции от других вещей и не чувствуют никакой потери.

Например, моя дочь увлечена наукой. Она может не заметить новое дерево в саду или мебель в интерьере.
И это нормально.

☘️Есть ещё люди, которые где-то зависли в прошлом, но их всё устраивает. Они счастливы и ничего менять не хотят.

И это тоже нормально. Не нужно решать задачу, которой не существует.

Я сейчас о тех, кому не всё равно. Кто чувствует, что хочется развиваться дальше и не жить только вчерашним опытом.

Мне не подошёл путь убеждать себя, что меня всё устраивает.
Поэтому я стала разбираться, почему вообще мы застреваем в привычных представлениях и что с этим можно сделать.

Когда-то я рассказывала в сторис про исследования мозга. Смысл был в том, что примерно до 40 лет мозг больше работает на принятие новой информации, а после всё чаще начинает выдавать уже накопленный опыт.

То есть проблема не в том, что человек не способен учиться. Проблема в том, что мозг начинает чаще пользоваться тем, что уже знает.

Из-за этого мы можем незаметно начать жить старыми представлениями, старыми привычками и старыми решениями.

Мне тогда даже писали обиженные сообщения. Мол, это неправда, молодые сейчас ничего не знают, а я очень современная.

Конечно, есть люди, которые всю жизнь остаются открытыми новому. Но для меня здесь важнее другое. Если понимать эту особенность, то можно сознательно не давать себе застревать.

И вот тогда у меня возник вопрос: а как добавлять в голову новое?

Все говорят про насмотренность. Но со временем я поняла, что многие и смотрят-то не туда.

Я начала собирать фотографии женщин, стиль которых мне нравится в папку. Рассматривала витрины и рекламные плакаты. Сохраняла интересные образы.

Перемеряла вещи, которые нравились на фотографиях, и часто сталкивалась с тем, что на молодой девушке это выглядит совсем иначе, чем на женщине моего возраста.

Тогда я стала смотреть стритстайл. Не моделей на обложках, а обычных людей на улицах.

Там гораздо лучше видно, как вещи выглядят в реальной жизни. Особенно на женщинах моего возраста.

Особенно мне нравилось наблюдать за итальянцами. Они очень внимательны к деталям: форме сумки, цвету, аксессуарам, сочетаниям. Мама моя, кстати регулярно смотрит.

А ещё я стала делать одну простую вещь во время прогулок.

Я смотрела на прохожих не просто как зритель.

Я анализировала.

Почему этот образ выглядит современно?

Что именно здесь цепляет взгляд?

Какая деталь делает его интересным?

Почему один человек выглядит актуально, а другой словно застрял в прошлом?

Причём я не выделяла для этого какое-то специальное время. Не бросала дела и не ходила специально изучать людей. Просто сменила фокус внимания в своей обычной жизни.

И вот главный вывод, к которому я пришла.

Насмотренность появляется не тогда, когда ты много смотришь.

Она появляется тогда, когда анализируешь увиденное.

Важно не просто смотреть. Важно смотреть туда, куда ты сам хочешь прийти.

Потому что всё, что попадает в голову, там остаётся. А потом, когда приходит время выбора, мозг начинает использовать весь этот накопленный материал и выдаёт уже другие решения.

Поэтому мой вывод простой.

Если хочется не застревать в прошлом, мало просто смотреть. Нужно учиться замечать, сравнивать и анализировать.

Именно так постепенно формируется насмотренность.