Доброе Утро
Доброе Утро
2 451 подписчиков · @life_in_russian
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
20.08.2026 09:00
Почему мы краснеем? Покраснение — это реакция симпатической нервной системы. Когда мы смущаемся, волнуемся или злимся, кровеносные сосуды в коже лица расширяются, и к ней приливае…
Читать далее →
123
Реклама
20.08.2026 10:12
Высокоскоростной интернет от 100 Мбит/с от Ростелекома Ищете надежную связь без лишних трат? Подключите тариф от Ростелекома. Это идеальное решение для соцсетей, работы и видеозво…
Читать далее →
99
20.08.2026 11:00

Почему болит бок при беге?

Почему болит бок при беге?
Почему болит бок при беге?

Такая боль чаще всего связана с диафрагмой — мышцей, помогающей нам дышать. При беге внутренние органы колеблются, связки, удерживающие их, натягиваются, и диафрагма получает меньше кислорода, из-за чего возникает спазм. Поэтому колет в правом или левом боку. Чтобы боль прошла, нужно перейти на шаг, глубоко подышать и наклониться вперёд! 🏃‍♂️💨🫁🐾
Открыть в Макс Найти похожие
117
20.08.2026 13:00
Почему мы устаём? Усталость — это сигнал организма, что ему нужен отдых. Во время физической или умственной работы мышцы и мозг расходуют энергию, накапливаются продукты обмена, и…
Читать далее →
112
20.08.2026 15:00
Почему мы спим? Сон — это время, когда мозг и тело перезагружаются. Во сне закрепляются новые знания, восстанавливаются клетки, вырабатываются гормоны роста. Мозг сортирует воспом…
Читать далее →
115
Другие главы канала «Доброе Утро»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.08.2026
Почему мы спим? Сон — это время, когда мозг и тело перезагружаются. Во сне закр…
👁 115 просмотров
Глава от 20.08.2026
Почему мы устаём? Усталость — это сигнал организма, что ему нужен отдых. Во вре…
👁 112 просмотров
Глава от 20.08.2026
Высокоскоростной интернет от 100 Мбит/с от Ростелекома Ищете надежную связь без…
👁 99 просмотров
Глава от 20.08.2026
Почему мы краснеем? Покраснение — это реакция симпатической нервной системы. Ко…
👁 123 просмотров
Глава от 20.08.2026
Почему урчит в животе? Урчание в животе — это звук работы кишечника. Когда мы г…
👁 170 просмотров
Глава от 20.08.2026
Почему у нас есть брови и ресницы? Брови отводят пот и дождевую воду от глаз, ч…
👁 255 просмотров
Глава от 20.08.2026
Почему выпадают молочные зубы? Молочные зубы начинают выпадать примерно в 6 лет…
👁 235 просмотров
Глава от 20.08.2026
Четверг, 20 августа Сегодня день рождения Чебурашки! Этого милого ушастого геро…
👁 242 просмотров
Глава от 19.08.2026
Долги растут, а платить уже нечем? Звонки от банков, растущая просрочка, страх …
👁 197 просмотров

Популярные посты канала «Доброе Утро»

«Суббота — это когда масштаб разрушений в доме прямо пропорционален уровню счастья внутри» 🥐🍓🌪️🐾 Доброе утро 🐾
👁 16 806 просмотров
«Четверг — это когда ты функционируешь исключительно на автопилоте и мудрости своего кота» 🪥🧼🐈‍🦯🥱 Доброе утро 🐾
👁 16 448 просмотров
«Пятница — это когда в тебе внезапно просыпается супергерой, способный добежать до выходных быстрее скорости света» 🏃‍♀️💨🐈‍🚀⚡ Доброе утро 🐾…
👁 16 405 просмотров
«Тот самый момент в среду вечером, когда ты понимаешь: половина недели позади, и это отличный повод для маленького праздника» 🕺🎉🍕✨🐾
👁 16 184 просмотров
«Среда — это когда ты на середине пути к выходным и единственное, что тебе нужно — это удержать равновесие и не свалиться в пучину дел» 🧗‍♂️…
👁 15 870 просмотров
«Понедельник — это когда ты надеваешь свой самый серьезный вид, но внутри всё ещё надеешься, что кто-нибудь объявит тихий час и принесет как…
👁 15 778 просмотров
«Воскресенье — это когда ваша крепость из одеял официально признана суверенным государством, где запрещены любые упоминания о понедельнике» …
👁 15 681 просмотров
🚨 ХОЧЕШЬ 5000₽? ПРОВЕРЬ УДАЧУ! 👇 «ЗОЛОТОЙ БУМ ОТ ПЕРСИКА!» 🐾💰 Сразу 5 ПОБЕДИТЕЛЕЙ получат по 5.000 РУБЛЕЙ. 💸 Это не просто везение, это т…
👁 15 534 просмотров
🎁 Операция "Поиск Сокровищ" 🎁 Операция "Поиск Сокровищ" Мы с ребятами и Персиком изучили все укромные уголки нашего дома и нашли... настоя…
👁 15 268 просмотров
«Среда — это маленькая жизнь, которую хочется провести, не вылезая из-под тёплого бока любимого кота» 🛌⚓️🐈‍🧶🥱
👁 15 251 просмотров
«Вторник — это когда ты полон решимости навести порядок в жизни, но в итоге просто создаёшь ещё более весёлый хаос» 🧼🫧🧺🐾 Доброе утро 🐾
👁 15 093 просмотров
«В полночь среды мы с котом разрабатываем план, как остановить время и продлить сон хотя бы до следующего месяца» 🕵️‍♂️🌘🛑💤
👁 14 906 просмотров
🎁 Операция "Поиск Сокровищ" Мы с ребятами и Персиком изучили все укромные уголки нашего дома и нашли... настоящий клад! 🗝️✨ Как попасть …
👁 14 550 просмотров
«Среда — это мост, на котором ты застрял посередине: назад уже поздно, а вперед идти сил нет, потому что там кот» 🏗️🌉🐈‍🚧📉
👁 14 490 просмотров
🎁 Операция "Поиск Сокровищ" Получи 1000 рублей на приятные мелочи! Зови друзей в наш штаб! Чем больше команда, тем быстрее мы откроем сунд…
👁 14 447 просмотров
«Вторник — это когда ты уже проснулся, но твоя бодрость всё еще стоит в пробке где-то в районе субботы» 😴👣🚦🐢
👁 14 276 просмотров
«После тяжелого дня во взрослом мире жизненно необходима доза сахара и кто-то, кто не выдаст твой секрет маме» 🍭🤫🍫🤝🐾
👁 14 255 просмотров
🎁 ПОИСК СОКРОВИЩ 🎁 Каждый день мы с друзьями раздаём вкусняшки!!! 🍦🍬🍫🍿 Поиск сокровищ идёт всего 3 дня спешите и получите 1000 рублей на п…
👁 14 164 просмотров
«Четверг — это когда ты уже одной ногой в выходных, а в чемодане твоей души нет места для лишних забот» 🧳🦩🏝️🐾 Доброе утро 🐾
👁 14 117 просмотров
Добрый вечер друзья! На прошлой неделе мы провели 4 конкурса и честно наградили наших победителей!🥳 На этой неделе вас ждут ещё более увле…
👁 13 671 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@rlz_the_kraken
Выпускайте КракенаZ! Новости Россия Путин
Первый патриотический. За Россию! За Путина! Обратная связь: МАХ: https://clck.ru/3R95Mw, https://clck.ru/3REePQ ТГ: https://t.me/rls_the_kraken_bot Канал обо всем в м…
👥 157 386 · +1 032/7д
@maxgotovitt
Гороскоп
Гороскоп
👥 138 764 · +11 911/7д
@chp_78
ЧП 78 | Санкт-Петербург , Питер / СПБ / ДТП / Новости
ЧП 78 - публикуем ваши новости, происшествия, ЧП, ДТП. Реклама https://telega.in/m/chp_78 Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Московский, Петроградски…
👥 121 581 · +4 734/7д
@zolotayahozyaika
Гороскоп
гороскоп Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/ugDQujCJ https://vk.cc/cRUO6P
👥 103 362 · -1 212/7д
@vysokygovorit
Старше Эдды
Телеграмм https://t.me/vysokygovorit
👥 98 445 · +506/7д
@satyadas_psychology
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас - специалист по семейным отношениям Регистрация в РКН : https://clck.ru/3UCp35 По рекламе: https://clck.ru/3SZgS7 Менеджеры : https://clck.ru/3TJXnu, https:…
👥 92 175 · +558/7д
🏷 Темы и теги
#кот персик #семейный канал #детские вопросы #доброе утро #позитив #мудрость #Астрология и эзотерика
📋 О канале Доброе Утро
Доброе утро 🐾
Канал для тех, кто начинает день с улыбки. Здесь двое детей и кот Персик — пушистый философ с изумрудными глазами — превращают взрослые заботы в игру, а каждый день недели в маленькую мудрость. Позитив, уют и немного магии Disney/Pixar.

Присоединяйтесь, у нас есть печенье!

Реклама:
https://telega.in/catalog?filter%5Bsearch%5D=life_in_russian
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,909,932 постам из 202,880 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доброе Утро» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.