19.08.2026 08:30
В Яблочный спас невольно задаёшься вопросом — вредно ли есть яблоки с кожурой?
В Яблочный спас невольно задаёшься вопросом — вредно ли есть яблоки с кожурой? На этот вопрос Life ответил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). к.м.н. Евгений Белоусов.
«Кожура яблока содержит часть клетчатки и растительных соединений, поэтому для здорового человека ее обычно не нужно снимать. Но при обострении гастрита, воспалительных заболеваний кишечника, диарее или плохой переносимости грубой пищи очищенный плод может оказаться комфортнее», — подчеркнул Белоусов.
Также, по словам врача, проблема может связана не с кожурой, а с быстрым поеданием яблока и большим объемом клетчатки за один раз.
В Яблочный Спас 19 августа, тысячи верующих идут в храм с корзинами яблок.
«Кожура яблока содержит часть клетчатки и растительных соединений, поэтому для здорового человека ее обычно не нужно снимать. Но при обострении гастрита, воспалительных заболеваний кишечника, диарее или плохой переносимости грубой пищи очищенный плод может оказаться комфортнее», — подчеркнул Белоусов.
Также, по словам врача, проблема может связана не с кожурой, а с быстрым поеданием яблока и большим объемом клетчатки за один раз.
В Яблочный Спас 19 августа, тысячи верующих идут в храм с корзинами яблок.